減醣飲食愛好者交流

[Mondy]

今日午餐
炒素粒 菜心
*今日早午餐比較清，因為今晚有飯局

[Mondy]

早餐分享
芝士紫菜煎蛋杏仁餅卷 牛油果
紅火龍果 羽衣甘藍 青瓜 無糖豆漿

[Mondy]

午餐分享
香蒜雞扒 菜心 椰菜炒紅椒

[Mondy]

早餐分享
低醣椰子鬆餅 配 楓糖合桃cream cheese 蛋
牛油果 羽衣甘藍 蘋果 無糖豆漿

[Mondy]

早餐分享
薑黃菠菜吞拿魚蛋餅 黑芝麻合桃豆奶

[Mondy]

午餐分享
香煎三文魚 蠔油豆腐雜菜

[Mondy]

早餐分享
牛油果 車厘茄 芝士紫菜蛋卷 香橙chia seed pudding

[Mondy]

早餐分享
我的減醣All day breakfast​
菠菜炒菇 低醣椰子鬆餅配無糖花生醬+生可可碎 蛋 牛油果 車厘茄 螺旋藻香蕉乳酪

[Mondy]

午餐分享
蒜蓉牛油煎蝦帶子 西蘭花炒雞粒豆腐

[Mondy]

早餐分享
蛋 牛油果 羽衣甘藍沙律 紅火龍果藍莓無糖乳酪

[Mondy]

早餐分享
蘋果肉桂overnight oat 烚蛋

[Mondy]

午餐分享
芝心漢堡扒 西蘭花 涼拌海帶金菇 冷凍蕃薯

甜品 低醣雷沙湯丸

[Mondy]

今日早餐
烚蛋 車厘茄 菠菜 磨菇 香蕉pancake 藍莓

[Mondy]

今日午餐+甜品
芝心漢堡扒 炒雜菜低醣紫薯燒餅

[whisky511]

想問边隻牛油好呀？

[YeahYeah]

樓主每次備餐都好有心機
見到都想食 support

[Mondy]

要買真牛油，唔好買植物牛油
我食開銀寶，喺普通超市都有得賣

[Mondy]

多謝你
你都係～ 你連啲餐具都配得好靚視覺享受

[whisky511]

依隻算唔算呀？

[YeahYeah]

@Mondy

多謝你
你都係～ 你連啲餐具都配得好靚視覺享受

要好好享受美食