痾夜尿醒哂
世事邊有咁理想，大家退化嘅速度都唔一樣
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同你差唔多、而家無得好諗、係要繼續注意健康、希望同老伴一齊、唔駛咁早入老人院啦
無得睇野真係大穫、視力都唔知點保養、
同埋其實了解多左、好多健康問題都真係遺傳、有人食得健康但遺傳就係易三高
係，遺傳得好真係幾屈機。
好簡單，我識人兩公婆無近視，佢啲小朋友勁睇3C都無近視。
但父母有近視，啲仔女點預防都好，點都有近視，走唔甩。
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60歲開始學，82歲獲蘋果認證！全球最高齡程式設計師：人生沒有太晚這件事
若宮正子的人生從60 歲開始變有趣，如今她一年逾150 場演講邀約，到各地鼓勵高齡者別將數位裝置拒於門外。
「年齡只不過是數字而已。反正握著球棒，站上打席就對了」，她鼓勵所有人積極挑戰新事物。對高齡者大多敬而遠之的數位世界，她建議「只要會用對你有用的部分即可，請跟IT這個工具打好關係吧！」
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所以咪吹水囉，唔係事在必行mode
三高都算，cancer先慘
終身學習真係需要、人要有獨立既生活能力、都要有自己興趣
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其實好多病都係遺傳、逃唔過
有時都唏噓
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早幾年買左啲保險就係for退休養老
但而家就黎左加拿大
過多幾年或者再老啲會喺邊都未知
真
接近40
好多病都浮緊出黎
上年先返香港做左小手術
我可能拉遠咗，但我想講，好驚自己有唔好嘅嘢遺傳比下一代，所以從來冇過要生
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我咁諗，一出世啲病痛已經寫哂响dna度，驚嚟都冇用，都係接受，順其自然
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有時有遺傳但結果冇病，我都係高危，但冇辦法，好好活著
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唔知係咪叫中年危機、驚病多過驚死、責任太多
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不嬲都係，大病慘過死