好唔鐘意我姐夫,想問下大家既意見

見你會去到自殘,不於先處理好自己情緒問題先啦,依樣嘢對你將來先係最重要,相信你曾經遇到啲事令到你咁,如果你情緒問題可以改善,對你同小朋友都係一件好事嚟,你咁鍚佢地,我諗佢地都好鍚你,都會想你開心。

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呢樣係事實啊。。。做父母梗係想自己仔女最愛父母 你想啲小朋友痴你 可能會觸動到人哋神經架 當然亦有好多父母唔介意 反而想多啲人錫小朋友 但似乎你姐夫唔係咁諗

即使你覺得姐夫推教仔嘅責任落你到 你都可以唔接受架傻妹 始終責任一定喺父母身上 你一個禮拜先見一次 係同小朋友玩咋 而唔係教仔啊

自殘係一個好嚴重嘅問題 希望你有專業人士一路跟進 要同佢坦白講哂你面對嘅問題 你姐夫唔會因為你而改變架 你可能需要人幫你解決心態嘅問題

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除非你好鍾意你姐夫,如果唔喺唔值得為呢啲人自殘。你自己試下諗深一層,姐夫心靈傷害你,你自己肉體傷害你自己,自己做幫兇傷害自己,雙重打擊,值唔值得?
你沒欠任何人,愛自己多一點。不愛自己的人,其他人也不會愛你。要人們愛你,先要愛自己。

係呀…但每次事後先會咁覺得,事發時往往都反駁唔到,好嬲自己…我有諗過佢係咪唔鐘小朋友太痴阿媽o個邊d屋企人呢個問題

以前未自殘時,對於自殘既人我都同你一樣想法……但自從傷害自己後,我先明白係咩一回事……家姐其中一個小朋友(個大既)以前遇到事情好嬲時都會打自己,所以我明白佢,更加愛錫佢,想比多d關心佢。佢當我係佢唯一既朋友

如果知道自己有情緒病,又覺得呢件事係觸發點,可能搵醫生傾傾好點。俾自己放鬆下。

小朋友都會大,有自己既路同自己既人生,會搵到自己既樂趣,佢地又兩個,可以一齊玩,姨媽唔使將責任睇得太重。

我從心理學角度出發:

首先,你自知有情緒問題,又會自殘,上文亦都有提及「自殺」嘅字眼,你需要接受心理治療。

多數我都係咁建議,如果經濟許可,嘗試見心理學家先,做行為治療。講你嘅問題比心理學家知,佢會逐步逐步教你點樣面對你姐夫,解決情緒問題,當中唔需要食藥。如果你情況去到需要食藥,最好都係轉介去睇私家嘅精神科醫生。私家嘅會保密你嘅資料,政府唔會check到。

如果經濟唔許可,都要排政府精神科,雖然睇得冇咁仔細,但都會開藥比你食,令你唔好咁易情況差,甚至自殘。

要學識提升自信,改善情緒,唔好咁易比人影響你。要諗多啲正面,開心嘢,得閒就嚟傾下計

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你唔需要駁佢 因為無必要同佢拗交
一拗交就對自己情緒有影響架啦
無論發生咩事 保持心境平靜 唔好嬲唔好嬲
呢啲事可能只係觸發點 長遠嚟講你要學識好多嘢係事與願違 凡事唔好太執著

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我以前都有相對嚴重嘅Depression,亦都有諗過自殺。睇過醫生吃個藥,可以話冇咩用,心理病一定要靠自己。心理病好似跌左入去個黑洞咁,不斷掙扎,要爬返出來,一放鬆又被吸入,見唔到光明。但係心靈同肉體一樣,只要你不斷掙扎,猶如不停鍛煉,當你終有1日相對康復,就會有抗體,比較容易對抗將來自身嘅情緒問題。以上個人經驗。

如有需要可嘗試打座,我試過,還可以。

多謝你! 我都知要靠自己,所以好少搵人傾訴,放負能量比人。我都有自殺傾向,亦都試過,所以上面各位建議我帶小朋友返我度玩,我唔係咁想,因為驚有一日我真係响屋企自殺死左,小朋友記得我間屋係點,怕佢地有陰影。

我以前有試過冥想,唔係咁work,有時我太depress時,有個方法係focus自己手頭上做緊既野,每一個細節,暫時會好少少,分散注意力

多謝你! 多謝呢度每一位留言既jm,太多我不能續一回覆。睇到你地既鼓勵關心,我心情都好返少少啦!好感動,多謝你地! 我會响今個星期六前考慮清楚下一步點行,或者都會暫時迴避下襯姐夫唔响度先上去,再睇情況。

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係,拗左架之後我個腦又會reloop架啦…

當你限制自己一定要同佢個小朋友玩已經好難搞,唔同佢玩已經搞掂
唔好話我教壞前教壞後,佢老豆淨識話人已經係壞榜樣啦,你要識跳出你固有思維,唔係好易鑽牛角尖

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感覺你係個好感性又敏感的人,處處為人著想,但如果加入負面的想法,會另你唔開心。可能他們是你最親的人,所以你將自己完全投入了,你要有自己的生活,自己的興趣,朋友,試下做義工,如果有信仰可以返教會。
記著,佢哋只係你生命的一少部分,每個人都有責任令自己健康,愉快。

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你比自己太多框架,乜都唔得即係迫自己埋牆角

比我會叫小朋友嚟自己屋企玩,玩具可以帶埋過嚟。一係就唔食飯,唔見姐夫

即管上黎發洩下,我哋幫你係到鬧佢!
唔洗一個人屈埋!

可以唔洗直接交涉!下次佢話你乜乜乜,你就大聲「放蚊」因為廢話係唔洗聽!
你話我啊?So what? :crazy_face:

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頭先whatsapp同我家姐講左襯姐夫返工我先上去啦…唔留食飯…講左原因佢知,佢話因為小朋友鐘意學我…我話小朋友鐘意學埋你地潻,教既責任應該係父母,我仲話唔可以為左小朋友去控制我既言行,應該佢地教邊d學邊d唔應該學,唔明呢個道理情況只會無限reloop。佢反應係已讀不回……

多謝你呀!見你地鬧下佢我個心都舒服左:rofl:

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我哋唔係亂咁鬧,但你姐夫咁樣對你係抵鬧:muscle:t2:

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你留意下自己好多時都話好嬲好唔開心但係決定忍咗佢,其實呢個習慣係會令你情緒病加重,人有情緒係好正常,要接受自己係嬲係唔開心,你係嬲就同自己講好嬲,無信心同佢開火就行開去洗個手。你會避開佢係做得好岩,無咩必要咁硬食,不過你真係處理好自己情緒先,小朋友其實都會知你唔開心,為大家好去搵醫生都幫幫手,係好有用。

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由頭到尾佢哋先係一家人,憑乜以小朋友跟你就道德綁架你?

我睬佢有味,你屋企細路學乜關我叉事?

我工作上受氣可以(通常都據理力爭),其他任何人咪使旨意我受氣,包括親人

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