我用開呢隻
其實用豆奶/杏仁奶都會好味㗎
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我講咗係完成keto後食呀
但呢隻有RICE, 我哋都係咪少飲為妙?
呢個係for完成keto後整甜品喎
Keto時都可以用，但要留意返個用量
用50ml一條調劑下ok
齋飲一杯200 ml梗係唔得啦
我平時無飲奶嘅習慣
奶極其量for凍啡咋
貼地行生酮
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奶茶我不嬲都唔落糖，但係個花奶都應該好毒下。我而家飲coffee+almond milk. Almond milk係咁多植物奶入面我最鍾意，soy milk一加入咖啡，成杯嘢變晒味
有無試過加cream，應該比淡奶更正
馬莎隻tea bag可以整到茶記奶茶
咁正？邊隻茶包？
有次食麥記個麥炸雞中咗伏！塊皮勁厚，真係非常垃圾食物 
今日試咗呢個，個牛油果完全未淋
夾硬切碎，不過焗完都好好味
小朋友秒速搶晒！
https://www.zaketolife.com/post/牛油果芝士片
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我上網訂左生酮咖啡包,我諗住9月早上開始飲 
但我想問如我而家體重有好慢咁跌緊,咁其實我係咪唔好將早餐轉生酮咖啡住呢?因我早餐都食得多,1杯手沖咖啡(無糖奶)+ 1塊扒+1隻雞蛋+半塊餐肉~
睇相都知好食 我最近自己無買牛油果啦(買親都唔靚),我改左買外賣牛油果SALAD~
亡國有個post教
呢款tea bag用3個，要煲滾
煲好後可以加黑白淡奶
話同茶記奶茶9x%似
我估生酮版落cream一樣都正
麥記我只會買比工人姐姐食
小朋友最多比佢食個栗米杯，自己好少食
之前係亡國見到post話個新出炸雞好味，所以我都有試
只可以講，亡國d人要求好低
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你竟然信呢d呀⋯⋯
呢類嘢我其實好唔buy
你自己手沖black coffee仲好啦
入酮行順咗基本上係唔會餓，可以直接skip早餐，杯防彈咖啡根本用唔著
我寧願你食正常早餐，卡路里分分鐘同杯防彈咖啡差不多，你又唔係趕時間整唔到早餐
冇返去亡國好耐 
完全唔想再去睇人歌頌華為同介紹大灣區
M&S 好多tea bag, 係咪extra strong?
我覺得防彈會好易爆Calories, 又好似冇咩營養
個新雞係好難食 
我平時係咖啡自己沖,份早餐日日都係外賣黎 
因為我朋友原來都行緊生酮,佢介紹間網店俾我,我就試下訂,我飲佢就一定唔會食早餐 