MC前係會顛幾日
仲有買下d零食，預備之後獎勵下自己
其實薯片呢一年內戒得7788，但Torres呢隻我真係好鐘意，一次可以食一包
到我之後轉做低碳後，我會比自己每日食5塊
希望忍到口
大家行完生酮後有咩想食呢？
普通甜品對我黎講已經好唔吸引力，一黎有好多甜品其實可以整到keto版，二黎街d甜品一般我會覺得太甜，已經唔啱口味
我自己整咗芋丸，冰格仲有存貨，所以會用椰奶+天然代糖整糖水。低碳時我都間中食下，好好味㗎
另外椰汁桃膠我都想食
我最鐘意其實係食d煙un嘢
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我除咗薯條，薯餅，仲想食沙嗲牛肉麵，同埋牛角包 
呢啲嘢其實唔係keto都係好間唔中先食，不過就真係有啲癮。甜嘢我一般，中式甜品不嬲唔好，最多係想食一兩啖雪糕
我試過yeahyeah個 recipe, 但係我冇waffle機，所以好似煎蛋
之後試一個係用cream cheese，蛋同almond flour, 似pancake好多 
https://sugarfreelondoner.com/almond-cream-cheese-pancakes/
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KETO完成後,我想食雪糕同月餅
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兩樣都有keto版
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我egg fast無得落almond flour呀
有蛋+cheese已經好滿足
你呢個版本如果用waffle機夾，會超級死普通waffle呀
BTW waffle機我覺得好值得入手呀
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呢個有生酮版本，不過真係好好好難整（本身牛角包已經難整）
沙嗲牛我都好鐘意呀
行keto前我成日去敏華度食，好好味
但生酮後已經無去茶記年幾，因為嗰度就算for低碳，都無嘢好食
講開雪糕，我有d心思思買部雪糕機，因為整sugar free版有雪糕機又係方便好多
我都心思思waffle機，但係又整多舊嘢喺屋企，要諗諗 
茶記真係冇低碳。樣樣都係多碳少肉冇菜！講講下唔記得咗以前日日都想飲嘅奶茶！好似冇晒craving!
消委會5星pink salt，HKTV mall有
另一款iherb有，比HKTV mall平好多
waffle機好細部咋
可以換板嘅waffle機好有用
因為可以係iherb買low carb pancake粉，溝傑d可以整waffle，薄d整蛋糕仔
呢類低碳甜品出面真係有錢都食唔到
我覺得可以輕易整到keto/low carb 版嘅嘢食我會盡量自己整，留返d quota食無替代品嘅真高碳嘢
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奶茶你係飲開少甜版？
依家用咗咖啡代替？
桃膠係咪都可以食? 你用邊隻椰奶? 我睇親都好多E
？
桃膠keto當然唔食得
low carb diet可以呀
個樣真係幾掂喎, 等遲下試下, 要等BREAK 咗個小平台先。
我見你POST, 以為食得。