的確係咁
係比例黎講，生酮飲食算叫做比較keep到胸
但講真整體瘦咗，冇乜可能只係胸無瘦
咁佢病人中毒有咩症狀?
我下次再問下，網上： 中毒噁心和嘔吐是它的主要 症狀 ，還可能出現嚴重的腹痛、頻尿、極度口渴等 症狀 。 當病況較為嚴重時，呼吸可能會變得困難且深快（這種狀態稱為庫斯莫呼吸），且會出現神智不清、嗜睡、昏睡，甚至昏迷的 症狀
我其實enjoy生酮飲食，依家會轉低碳，識量加碳水，等陣lunch會食扒同食埋麵包，明天睇睇會唔會破酮
我TDEE已經唔高，仲要食唔夠 
食低碳後明顯大大比較暢順，宜家用的方法大概係50%菜，25%澱粉, 25%肉，未見有減磅效果。
謝分享
我都知人瘦胸都會瘦, 但依家個胸瘦得快過個身,
有D唔捨得 
同埋好驚唔見左佢
尋日好唔爭氣食左2啖飯,
今朝即刻重左差不多4磅 
唔係卦，兩啖飯點會4磅呀！係咪有其他原因呀？
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4磅好誇張喎，係咪水腫加食飽加未去廁所？
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係lor
2啖飯4両都無
如果真係入咗酮，2啖飯都唔會脫酮
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有去買新Bra 嗎? 搵人度一度個size ，可能係下胸圍減咗、cup 無減到。我就係以為個cup 細咗有空位，但去買新Bra 被人勒一勒實個下胸位置咁個cup 又出返來
應該係D菜式有大量, 糖酒粉醃過,
我都覺得係水腫
尋日食左半碗糖水，半碗飯，一條焦，今日已經完全無生酮。
磅數無升無減，大大比較順
報下喜先
開始左接近6星期
第一二星期減左水，平台左好耐
中間M仲重返成 kg然後又去返平台
但無端端呢個星期落左接近1kg
我都唔知做啱D乜
總之好開心
圍爐一下
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我改用了低碳一星期，不但無增磅，竟然呢兩日減到成磅，可能因為大大順暢了
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