產後情緒低落😞

我很需要支持:pensive:BB 今日12朝大,過去的晚上,佢不停喊,唔知佢喊咩,又成日吐奶,我好負面,諗野好negative , 覺得自己湊得唔好,有無人可以比d支持,比d advise 我:pensive:身邊個個都話滿左月就會好,我唔信,無信心:confused:

2個讚

放鬆d,bb胃淺嘔奶係好正常嘅事,唔好咩都怪自己
我個女nb都差唔多餐餐嘔,起碼到兩三個月先會嘔少d

產後受荷爾蒙影響,再加上唔夠瞓,係會容易情緒低落
之後回望返其實會覺得所有嘢都好小事
加油,時間眨吓眼就過

你好叻女架啦。已經12朝。吐奶係因為bb胃部發展未成熟呀。好辛苦時同身邊人呻下。
:muscle::muscle::muscle:

1個讚

你幾歲?同你媽咪傾下。奶奶啱傾嘛?啱就傾下。通常bb肚餓,柯野就喊,但bb有時無咩原因都會喊架。有機會驚驚都會。
你記住,你又係新媽咪,bb都係新手做人類,所以大家支持大家咁。你覺得down就攬下bb。荷爾蒙係好恐怖架,但個幾月就好好多了。bb一訓你就訓。不要浪費每一秒能訓的時間。每個父母係bb初生頭個月都係會有種人都癲的感受。一個月後會好好多的。頂住。

6個讚

我兩胎産後都同你一樣好唔開心
係正常嫁, 頭一胎十個有九個九同你一樣
一個月眨下眼就過, 摸熟左個B之後就容易好多
之後你就會知佢喊乜嫁喇

喊來喊去离唔開幾樣嘢

  1. 食, 食得太多太飽會嘔, 掃風太急太大力會嘔, 天生容易嘔, 我大B就係咁;肚餓喊抱都抱唔住
  2. 痾, 有屎痾唔出會喊, 痾左屎未換屎片會喊, 尿片太濕想你換又會喊
  3. 瞓, 眼瞓但瞓唔着會喊

第二胎就發現, 嘔咪换衫/沖凉, 食飽掃完風由得佢喊下我當聽歌, 喊得好認真就check尿片check肚仔, 其他時間就同佢玩下, 時間過得好快, 記得影多啲相:smiling_face_with_three_hearts:

產後情緒好大起伏
如果有信得過的人幫手,例如自己媽媽,就俾其他人幫下,休息多啲

自己照顧時一切以安全為主,沖涼沖得唔乾淨,bb成日喊,餵完奶換完片又喊,係好正常,睇淡啲,掃好風飲左奶就ok,我第一胎都有你呢個感覺,湊到懷疑人生,直頭諗係咪自己當初諗做媽媽諗得太簡單。

但去健康院同姑娘傾完發現係情緒影響,找左保母幫我湊一排,心情好啲。

1個讚

你先係生完咁短時間,同bb溝通唔到好正常,你返份新工,都要一至二個月適應時間。

一日比一日進步,你今日都叻過第一日做媽媽,初初抱都唔識抱,依家你識餵奶,掃風,換片都好快上手:+1:t2::+1:t2::+1:t2::+1:t2:

媽媽同bb關係好神奇,過多一排,得你一個人明白bb既bb話講乜,佢一個動靜你就知佢要去大定去小,只係依家要時間磨合。

我果陣生完無耐都係咁,BB晚晚一到晚飯時間就喊足成個鐘,我都跟住無助咁喊,哈哈。佢地剛到呢個世界唔慣好正常,肚仔有時會有風唔舒服,你輕輕順時針搓下佢個肚仔郁下佢對腳仔,抱住佢比d安全感佢,滿月後3個月後會唔同好多,加油呀

生完個人d荷爾蒙亂哂,又無覺好瞓,無啦啦係肚度唔使點理到真係要照顧個乜都唔識嘅BB,BB同你都要好多時間習慣。無人一出世就識做呀媽,所有媽媽都會有新手嘅時間。我個仔好易嘔奶,嘔到我都無哂感覺:rofl:你要嘅除咗我哋比信心你,仲要真係實際上搵人分擔。過咗一個月之後除咗Bb好湊咗之外,你都會開始習慣多咗,個人會快上手好多,加油

吐奶係因為個胃未發育得好,唔係你唔識湊,我個囡果時都係架,係噴泉咁噴出嚟添呀。
佢喊時,抱下佢,唱下歌俾佢聽,播下啲柔和嘅音樂,樣樣都試下。佢咁細個,又唔識講野,只會喊呀,媽媽你係佢最大嘅支援,俾多啲愛佢就得架啦。。。
有冇人幫你手湊b呀?休息多啲,食啲喜歡嘅食物,有野再上嚟講。。。很多媽媽都是這樣走過來的, 你不孤單呀

我阿女都係今日12朝呀
剛剛先嘔到成件衫都係奶奶
咁佢胃仔細嘛
勉強個胃唔好啦
喊就只係搵人關心下
慢慢了解下喊聲有冇唔同
可能餓,可能濕左片片,又可能想要你嘅愛
安全感問題啫
你阿b有冇衰過我那個食唔夠又黃到差點入院呀
我其實都好自責搞到阿女咁
但我要更堅強阿女先可努力成長呀
加油:muscle:t3:

我以前都係咁,有小小產後抑鬱… 有無人可以幫手?要休息多d先得。

生完第一胎真係會情緒低落架,我冇諗過湊bb係咁辛苦,冇得訓係咁慘,唔知佢喊咩嘅時候係咁無助。我大女都好難湊,但係佢而家9歲啦,好乖好錫我,時間好快就過,湊佢嘅折磨而家變成我哋嘅笑話。
陪月教,bb喊俾啲抽油煙機/吸塵機聲佢聽,話佢哋喺肚入面都係好嘈,都唔係次次有用,不過起碼啲聲可以掩蓋過bb喊聲 :baby_girl12_tehe:
加油呀,為母則強!

揮手區:pleading_face::pleading_face::pleading_face:

我今日做咗人哋阿媽第20日,仲係日日喊緊。
每一日我都好想塞返bb入個肚,繼續做一個自由自在嘅大肚婆。
老公話我呢10個月陀得太舒服,從來冇孕吐,冇腰痛,冇水腫,之後因為疫情問題,二月仲開始work from home好他調。
所以搞到bb出世後反差太大,我一時接受唔到…日日都覺得好辛苦好後悔,跟住冇啦啦就勁喊…

我bb雖然冇嘔奶問題,但佢唔肯埋身食人奶,次次見到我乳房就大喊同推開我,都令到我好傷心同沮喪。

產後返醫生度覆診,填完問卷醫生都話我有少少抑鬱
醫生都講得啱,冇人係一開始就識做媽媽,所有嘢都係要摸索一次,同埋要調節自己心態。
我而家大概都摸到bb喊究竟係肚餓,定係扭眼瞓,定係濕片片,好快你都可以摸索到㗎,
有時bb唔瞓淨係喊我同老公都惟有抱住佢,因為初生bb係好需要安全感,佢唔識講嘢,但係佢可能有好多嘢想同父母講,所以佢只有喊喊嚟表達自己。

我bb唔肯埋身食奶嘅問題,我都日日勸自己睇開d,唔好太介懷,做泵媽都冇問題,bb都係食我嘅人奶。
細路有排大,雖然話長憂九十九,但都唔可以擔心太多
由大肚嘅時候我就好堅信happy Mum happy baby
所以我都喊少咗,由一日喊4,5次到依家一日一次,當宣洩吓情緒!

可能我以前睇得太多cctvb嘅膠劇,
以為坐月好似嘆世界,我而家先知坐月係我人生最黑暗嘅日子…
但惟有相信好快會見到光明!!!
共勉之呀sis!
多d上嚟傾訴吓,你就知道自己唔係孤單的:heartbeat:

3個讚

慢慢會喊少啲,你可以等你老公放假前一晚搵佢睇bb你去瞓返覺好的,咁樣會比較好

我第一胎都好似你咁呀,成日懷疑自己係咪湊得唔好。喊就睇下係咪肚餓/要換片,唔係就抱下囉。

BB好快就大,好快呢d吐奶同唔瞓覺嘅問題就唔再係問題。我宜家覺得湊3歲細路好勞氣,仲辛苦過湊nb​:sweat_smile::rofl::rofl:

加油,我剛生完,都好低落,時常會喊,過咗一個月會好啲,多啲講出黎會好啲,佢喊係正常,唔洗太緊張

個個Bb都會喊都會嘔奶,正常成長階段,唔洗咁緊張。最緊要自己都多啲休息,bb瞓覺就一齊瞓,滿月之後就會好啲係真嘅。加油:muscle:t2:

日頭有無人幫你? 例如工人姐姐或陪月 ?
你日頭盡量休息,乜都晤好理。
喂完奶一定要掃風,可減少嘔奶。