最近開始用植物奶代替牛奶

如題,因為發現原來飲植物奶好過牛奶,健康啲又對環境同啲牛牛:ox::ox:好啲
但有幾種唔同植物奶,豆奶,椰子奶,杏仁奶,燕麥奶同米奶
唔係好知應該點揀/邊隻牌子好啲,你地有冇飲開邊隻?

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我舊同事個女7歲心口痛去睇醫生,以為心臟有事,點知原來係乳腺發育(好似係咁上下,總之係心口開始發育)。佢個女一日飲兩支鮮牛奶,唔知有幾關事,但醫生叫佢改飲植物奶。

我都係因為聽左佢個case, 所以比個女植物奶、牛奶隔開黎飲。

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植物奶好似是不健康?反式脂肪

有飲燕麥奶,之前在一x超市買,好飲

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係嫁咩?上網睇見話飽和脂肪比一般牛奶低,但好似冇見到話有反式脂肪:thinking:

Green common 買果d 都ok~
其實oatly(尤其朱奶)係好好味,但係咪藍架:sob:

OATLY唔係藍,係紅(華潤),HKTVMALL都好多植物奶,我剛剛試左2款朱古力味都好飲

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咩牌字??我都想試下,之前試過Almond milk但阿囝唔鍾意。

見包裝幾靚仲諗住試下添:hushed:

請問HKTVMALL好味的植物奶是什麼牌子啊?我都想買嚟試下

我轉左一段時間了 最鐘意rice milk
唔好再買oatly喇 有好多代替品

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我飲呢個,但剛剛睇好似落左架

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圖片
澳洲維他 我覺得唔錯

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我女對牛奶敏感,已經轉飲米奶成年了
依家飲緊澳洲出嘅維他

我之前都飲Oatly,知道係紅後,宜家轉左呢隻冲咖啡!好味!

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我都係飲呢隻, 幾香

邊度有得買?

我最近都愛上飲杏仁奶

我·都飲過呢個牌子既rice milk :baby_girl10_heart:

之前一心以為OATLY 係外國野, 而家真係貼錢都唔飲, 冇的揀寧願飲返牛奶 xx(