戒凍飲
做運動
睇中醫
用排卵試紙，排卵期前後做功課
去下旅行放鬆心情
男女都去檢查下有冇生育問題
再睇下點改善
增加懷孕機會
食緊雨僑介紹嘅ovaboost 同fertilaid, 呢2日玩埋佢果個艾蒸椅
- 認清自己體質, PERIOD 唔準時… 點寒底?? 睇婦科醫生自己有無多囊或者其他…
- 每朝CHECK 溫度 買淘寶試紙CHECK 一至兩個月睇排卵情況
- 如所有野正常, STOP 凍飲, 補身(葉酸, Q10, RED DATE…) 做運動輒一星期一至兩次
有無check過血糖？血糖高荷爾蒙就唔好，我戒左大半年醣又努力做運動後，就有左b
我覺得放鬆心情最重要
有BB前睇西醫話我生朱古力瘤
睇中醫又話我子宮受涼 好難有BB
但去完轉歐洲就中左
所以最緊要係放鬆心情
你唔好用排卵紙，反而你用電子排卵計，佢會話俾你聽直情係邊48小時內排，之後就把握嗰48小時咁機會就好大，希望幫到你
用暖水浸腳
第二個月就bingo了
我2胎小朋友都有飲田原香滴雞精，飲咗2-3個月就有咗，我覺得人好好
有冇睇過醫生做過檢查?
如果正常情況下兩年都未成事，不如去排不育科檢查下，同時調理好自己身體。
睇中醫調理, 浸腳食葉酸
用電子排卵棒，M唔準都有效，睇埋中醫，2個月內bingo
我都想生bb
最近開始量基礎體溫
同埋食葉酸