邊隻減肥藥好？

sosowong · 2020年04月24日09:24

十之期九都冇效

Yellowmama2019 · 2020年04月24日09:27

係囉, 我就唔信一路食住薯片一路食減肥藥會瘦到

LeslieW · 2020年04月24日09:33

20200424_172926
只要有兩張櫈，就可以做臥推Bench Press
10下20下30下
今日掙扎左未？

traderaaa · 2020年04月24日09:34

食少啲醣，唔飲甜嘢，食少啲肥肉
自然就瘦得勁快啦

sosowong · 2020年04月24日11:30

agree! 首要全戒零食

Conniechiwa · 2020年04月24日13:35

唔好食減肥藥啦
一嚟效果唔長久
二嚟傷身

Beer · 2020年04月25日02:48

我會叫你唔好食，一來無用，因為效果好短期，唔通成世人食藥？二來有可能傷身，輕則傷腸胃，重既就唔講喇，始終良好習慣才是基本。
健康飲食+運動，唔好迫自己太緊，用自己覺得舒服既方式去減，只要你肯郁你就一定瘦，只係快定慢。