請問大家食開邊個牌子？
想生B,要食Q10㗎？
唔係葉酸咩？
我無生小朋友，以為美容post
入嚟搭訕
喺iherb買。主要睇份量同價錢。
好似AMH高先食Q10, 肌醇
剛好之前有答過其他人, COPY返
CoQ10之前係坊間冇見到200mg版本,好多都係50mg,100mg咁樣,所以最後我上網買California Gold Nutrition 200mg; 其實其他牌子都可以嘅, 爬文個時知道需要睇清楚係還原型定氧化型,注意兩款食嘅分量唔一樣。亦都係爬文見到氧化型(USP)養卵要食夠200mg-400mg(或以上)先有用,我先直接買200mg,每日2粒 
(不過高濃度唔可以長期食!)
肌醇就係, Fairhaven Health Myo-Inositol , 其實依隻個樽寫住食2000mg嘅, 但我爬文就見到人話卵巢多囊先食2000mg咁多, 普通人可以減量,所以我自己減量食1000mg…
我份量有問自己醫生GE,食之前記得做多DD 資料蒐集或者問問醫生呀
我醫生同我講食黎為求心安，聽完就冇再食了XD
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