想請教下，如果體溫開始上升個一日，係排緊卵定已經排左？例如係咁：
day 12 36.4
day 13 36.4
day 14 36.4
day 15 36.6
day 16 36.8
day 17 37
咁day 15 個日體溫開始上升，咁係排緊定係已經排左？如果係排左先開始體溫上升，咁即係day 14 係排卵個日？
因為聽聞想生女要排卵前行房，想知體溫開始上升個日係算排卵前定後
謝謝
你Ｍ個cycle係幾多日？若果28日就會14日排卵。
有啲APP可以記錄嚟Ｍ後顯示邊一日排卵（但唔一定準，只係大概）
大概知邊日開始排卵前兩三日可以開始做功課，隔日做，做到排卵後三四日。知道邊一日排卵~ing就更加一定要準時做功課。
我既理解係升左上去果日已經排左
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同時check埋紅D會準啲，深粗係準備排卵，體溫升上去已經排咗卵。
一升就排佐。果時有去西醫照所以知係邊日排。如果用紅D就一淺色果個moment就排。
覺得用紅D 好麻煩，見自己d 體溫變化都幾規律，想試下用量體溫黎估排卵日先
體溫誤差大, 瞓覺有開冷氣可能已經影響朝早個體溫
最煩係訓醒果下要即驗
真係好難日日未落床都記得
用紅D係準確啲科學啲
量體溫要用顯示到小數點後兩位個隻，我之前去Stepken shop 買最平個隻基礎體溫計都用到，會明顯見到個溫差（小數點後一位唔夠準確）
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無錯
係架
我都覺得紅D好過體溫
體溫要好自律一訓醒未落床即刻量
有時會唔記得 