先講講個痛法,嚴重時係痛到左頸側大動脈位置開始直落到左手臂,再去到中食指,會持續扯住感覺既痛,懷疑係咪頸椎問題?有時跟住d運動教學鬆下條頸之類,係會鬆番少少,但轉過頭又會痛番,同埋發現頸椎扭動係會有咯咯聲,仲要係下下都有聲咁濟…
我本身半年前剝右上智慧齒時照過x光,左邊下顎最後有一隻隱藏牙,係生到訓係到,向前面隻露出既大牙、牙腳方向隊埋去生的,果時話無露出無理佢…
到依家我都唔知係咩原因咩事攪到依家咁痛,係因為打email骨痛左三四日既後遺症?
定係我上年尾,開始日日食D3補充丸原因?攪到D牙齒骨骼生得得濟?谷到隻牙快高長大?
(上面所講既隱藏智慧牙,最近有大約0.5MM係牙藏內側生左少少出黎,唔知係咪咁原因壓住神經線?)
最想知,如果排政府,目前形勢,應該排咩科?
I have the same problem for very long time. 主要係精神緊張令肌肉收緊壓住神經線,長期姿勢不良,頸部肌肉不夠支持頸部令神經受壓,各種原因加埋。去睇物理治療,做吓沖激波同按壓都係治標唔治本,主要係要堅持做合適運動同改正姿勢,但對我來講好難,我懶
應該唔會佔好多時間啩?
正確姿勢係麻煩少少,唔知啱唔啱,而且仲要保持正確姿勢 呢個我都覺好難搞
Youtube search “三個字 sunguts”
台灣既物理治療師
佢啲片會解釋唔同部位嘅痛症,係邊啲姿勢、壞習慣造成,同埋會教你要按摩邊一part,要放鬆肌肉先可以舒緩痛症,睇得多佢啲片,我都學識點diy自己搞
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上面呢個舉例,應該係我長期習慣黎,但真係好難改善(除左將間房重練改造升降台)
脊醫喺香港嘅身份比較尷尬,有時候保險唔包添,都係政府專業認可嘅問題,同埋樓主個case應該唔關脊醫事
zooch
10
我都係咁樣, 之後有諗過買升降台架 諗諗下又冇左回事
我都係,雖然我電腦mon係上牆臂,同部主機都唔係放台面,但成張台係放滿DIY什物,成個人咁重,都唔知點攪