而家BB 食有顆粒嘅糊仔代到一餐,我想加多一餐一日兩固。
雖然我係FTM, 但係要買餸做家務,BB食完之後又要清潔,洗碗洗blender。
依家一日一餐固,我喺BB食之前先至新鮮整都做得切。
唔知道遲啲兩餐固,每餐新鮮整搞唔搞得切
有冇人可以分享吓?
而家BB 食有顆粒嘅糊仔代到一餐,我想加多一餐一日兩固。
雖然我係FTM, 但係要買餸做家務,BB食完之後又要清潔,洗碗洗blender。
依家一日一餐固,我喺BB食之前先至新鮮整都做得切。
唔知道遲啲兩餐固,每餐新鮮整搞唔搞得切
有冇人可以分享吓?
我自己做法,得閒就洗切好所有材料,做冰粒,煮嗰時,將所有材料掉入電飯煲煲bb粥,所以每餐即煮唔駛2分鐘就攪掂
建議一開始預先整好先… 掌握節奏之後你轉新鮮都未遲
我b一日兩固,通常 (肉/魚 + 瓜/菜)一次過煮兩日四餐,放雪櫃食時蒸返熱,但粥就每餐新鮮用蒸煮機煲,兩樣撈埋一齊餵
我係一煲粥食兩餐 (lunch + dinner), 不過當然中午新鮮煲好係好食D既
如果兩日四餐,係咪擺雪櫃4-8度,唔使冰格?
一次煲一日兩餐,係咪晏晝放雪櫃,夜晚番熱?
我通常就返啲食物份量, 好似一條甘筍, 一塊魚柳咁, 一次過整熟哂佢
一次過煮好大約可以食3-4日, 放冰格, 食果陣就叮熱佢。
本身整完係拎去長老度嘅, 所以我諗佢地係蒸返熱
粥仔用飯煲煲1/2杯米左右, 跟返飯煲入面條MARKING 落水
煲好就放杯仔/分隔格分好一餐餐, 如果太傑, 可以叮完之後滾水再不停攪佢, 啲粥會慢慢索返啲水
唔係呀,放係電飯煲保暖
我係晚餐前整定兩餐嘅份量
1餐即晚食,1餐放雪櫃留返第2日lunch食
第2日晚餐又會煮唔同嘢
咁就可以1日兩餐都唔同餸,但每日只係煮1次
唔好處就係有一餐要食隔夜翻熱
不過我睇過一個日本節目講,話啲食物煮熟之後即刻放入雪櫃冷凍,再翻熱一次,啲營養成分其實唔會點變
唔知係咪真,不過華人係鍾意食新鮮煮好嘅食物
姐係冰格? 請問你係煲粥定係BLW/FF?
係4度雪櫃,第二日蒸熱,so far ok
我係ftm,2個小朋友的粥仔都係每餐新鮮煮
用大人的食材每樣切少少嚟煮粥,唔使為bb另外買
喺寶寶百味買胚芽米煲,20分鐘煮好
唔好用blender, 刀切幾下快過你洗機
一次過整幾日份量添,放冰格