我睇返
係"精舞門"果個
Ting Ho明顯係被比下去
小評都唔出
但點睇都冇可能係AL最出 
3個讚
1個讚
1個讚
Fanclub薑濤生日應援
3個讚
4個讚
比想像中有興趣睇
1個讚
係，原本覺得劇情會悶，睇落又覺得唔錯。
1個讚
“有網民將林峯與薑濤兩代「人氣王」比較，讚林峯當年的Package不輸現在的薑濤。林峯謙稱這是他的榮幸，希望有機會認識薑濤：「雖然我們未見過面，未能真正了解他，但我非常欣賞他”
1個讚
投入熱愛｜透過內心演練 達至心想事成
在我行醫生涯中，得到很大啟蒙的是精神科醫生Viktor Frankl。Dr Fankl是猶太人，二戰時被關進納粹集中營，在這段時間，他思考苦難的問題。他發現：人只要知道為甚麼受苦，差不多就可以承受任何的苦。他不知自己是否能存活到離開集中營，在看不到曙光的日子，他不停地觀察研究人在荒謬苦難中的心理狀態和行為。
「我發現那些意志消沉的，最快死去。」「我發現有人在經歷苦難，反而認為是靈魂的洗煉和救贖！」Dr Frankl說。在集中營，他構思「意義治療法」，他想像有一天，自己站在講台上，對聽眾分享苦難的意義。他的《意義的追尋》，成為我生命中分量很重的一本書。
身為「薑糖」的我，當然會留意薑濤的訪問。他不擅長讀書，甚至中三留級。「不明白媽媽為何在學業上不幫助我？可能她認定我不是讀書材料。」薑濤說。中學時代因為太肥而飽受同學欺淩。在這段「黑暗的日子」，他找到知己和偶像「小豬」羅志祥。他對小豬的表演，投入了極大的熱情和專注：「小豬一個小片段，我可以重重複複地看上一年。我還會私底下模仿他。」「孤單落寞的時候，我每天都聽著唱著羅志祥的《力量》，才有勇氣上學。」他說。「我的夢想是有一天，成為亞洲的superstar！」薑濤在二○一七年《快樂男聲》說。「我好想感受被萬眾矚目，原來是真正實現到的！」他在《全民造星》比賽後說。
苗醫生，你究竟想說甚麼？Dr Frankl和薑濤有甚麼關係？其實我想說：心想事成的條件是甚麼。不管Dr Frankl或是薑濤，他們共同點是心中對某件事投入了極大的熱愛。那種熱愛令他們朝思暮想，流入了他們的血肉靈魂。我還看到專注的力量：Dr Frankl在集中營對人的細緻觀察，薑濤對羅志祥的表演進行仔細的觀摩。最重要的是，我看到想像的力量：Dr Frankl想像自己跟群眾演說，薑濤想像著自己在台上表現，成為亞洲巨星。
研究指出，內心演練（mentally rehearsing）某項活動，會促使運動皮質發生變化，會和實際進行那項活動所引發的變化一樣大。集中專注、投入熱愛、發揮想像力，我相信這是心想事成的前設。
作者：苗延琼
為私人執業精神科專科醫生，育有兩子。
3個讚
等我又來試試
1個讚
3個讚
▎這個人 ▎（十三）：薑濤
這個人，我只在實體世界中見過一次實體版。2018 年某夜，在土瓜灣某幢工業大廈。MIRROR 成軍後首次接受訪問。我陪同事去，執頭執尾和摣燈；訪問部份？沒有參與 —— 向來不喜歡看真人騷節目，由始至終都沒看過一集《全民造星》（至今），對於眼前十個人（是的，那天只有十個人在場），完全陌生 —— 除了隊長 LOKMAN，因為在《狂舞派》見過他。 幸好同事不介意，逐個同我介紹，除了他們姓甚名誰，還簡述各人在比賽時重要事跡。我有嘗試去記，但可惜，人漸老，記憶差。 最記得兩件事。一，公關說，當日薑濤身體有點不適，應該是肚痛，所以那天他沒有固體東西落肚，但在拍攝和訪問期間，你又不會感覺得到他的不適和無力 —— 他不讓你感覺得到。二，影相時，「鏡仔」們（那時還未有這稱呼），各自就位，薑濤總會自行企在一個明顯不搶眼甚至可以話有點收埋自己的位置，但順理成章而又理所當然，總會被人發現，並連隨安排他回到一個較中心和搶眼的位置。
我們認識的薑濤，是個會脆弱的人，是個會為好友離逝而傷心的人，是個會把世人莫名其妙道德期望都攬上身的人，而這個人，只是個 22 歲青年，這個青年已經被要求長大到不能享受各種殘酷物語的浪漫，而是獨個兒站在叱吒台上，對住台下人山人海，把「亞洲第一」這期許肩負起的人。
︎ 完整文章刊於 ISSUE 544
Source : 號外 City Magazine fb
4個讚
如果真係可以飛就好
1個讚
佢個post係咩意思 ? 
估係佢會飛去美國
1個讚
咁返嚟咪要隔離21日?
而家好似冇得返來住，美國禁飛
因為香港最近疫情嚴重?