係,睡眠窒息症係會打開口訓,不過亦有可能係一向鼻塞,試下用沖鼻壺瞓覺之前衝鼻,睇下有冇改善,就算我而家帶呼吸機每晚瞓之前都要沖鼻
其實近視戴眼鏡聽唔清楚就戴助聽器好正常,有睡眠窒息長期會導致糖尿同心臟病,每日睡眠不足對人有長遠影響,帶咗睡眠呼吸機後覺得好似翻生一樣
早過佢睡先?
我果個都係咁 有咩事都唔肯去睇醫生 幫佢排期check野（排左大半年）最後都無去睇 浪費曬我心機 呢d要佢自動自覺去做先得，我有時都一頭一尾訓，仲以為自己好古怪 
無用 晚晚都訓先 係中間比佢嘈醒
我都醒訓, 但又好怪, 我接受到另一半既鼻鼾聲而且都幾大聲…
除非我心靜唔到落黎而失眠時… 我會踢到佢無聲…
我都係用橙色3M軟耳塞，但會聽到自己心跳聲，又係搞到瞓唔著🥲
我係會推佢側訓，或者叫佢調轉訓（即係佢隻腳對我個頭）
最嚴重時有試過叫佢去客房訓
佢有食中藥嗰排會明顯好啲
工作忙嗰排就會嚴重啲
肯定一腳踢埋我塊面度…
用耳塞
拍拖個陣無㗎，結婚後越嚟越嚴重
已經失眠 好難先訓得著
訓訓下又比d鼻寒嘈醒左
好憫 心情好差
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