我本身冇好鐘意小朋友,但不抗拒,我老公好想要一個小朋友,所以最後有咗個仔仔。
每當仔仔唔聽話,或者嗰排我好忙,覺得因為要湊佢冇咗好多自己嘅時間,我情緒都有啲困擾,成日諗後悔有咗佢。
呢排仔仔trouble 2,乜都話no no no, 激到我對住佢咆哮 ,跟住我情緒就會好低落,有啲內疚自己㩒唔住把火,又覺得自己乜都做唔好 。我覺得咁樣心理精神好唔健康,我係教興趣班嘅,好彩暫時都控制到自己脾氣唔會影響到工作,反而有時啲小朋友上堂表現幾好令我心情好返少少…
Anyway要有仔仔始終係自己agreed同埋自己要負責嘅…呻完
遇到咁嘅情況大家會點樣調節自己嘅心情呢?
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諗下後悔,我諗個個媽媽都試過,但千萬唔好係小朋友面前講出口,真係好傷小朋友個心。
但湊仔就係咁,乖就覺得好彩生左佢,曳嗰時就諗做咩自己攞黎衰,我覺得好正常,太辛苦就搵啲me time, 去食個high tea, 去睇場戲,媽媽都係人,都有情緒,所以一定要有me time 緩沖下,trouble two 係難頂,但之後仲有terrible three 同更多挑戰。
接受自己有情緒,再去宣洩,之後又係一條好漢
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其實,你有無睇教仔書?點處理幼兒?
basic 野,同理心,講佢嘅感受呢d?
你只要明白,佢係唔會"聽話",佢亦唔識控制自己,你失控係俾個model 佢抄,只要你冷靜,過一段時間就會好d
我大仔係A仔傾向嘅火星人,我都係對小朋友好一般,佢trouble 到10歲左右… 但e+青春期,關係仲係幾好,你加油呀!
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會唔會試下係自己覺得太大壓力頂唔順既時候俾其他人睇住仔仔先 自己去飲杯水/落樓行個圈再翻上去
好明白媽媽有時耐性都會用完🥲
行開下俾自己抖5-10分鐘可能可以差差電再出發!
媽媽辛苦了🥲加油
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我明,真係明
我個細既由起身喊到返學,放工返屋企又見佢喊喊到訓覺咁濟
平日我好少見到佢唔喊
係 weekend好D
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unychingcole:
遇到咁嘅情況大家會點樣調節自己嘅心情呢?
首先自己深呼氣冷靜下,小朋友得2歲係控制唔到自己,你成日講no,佢會跟你講no,嘗試解釋下為什麼no,可能你覺得佢唔會明,但只要你不停重複咁講,佢遲早都會明。勿忘初心
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我個仔18個月,成曰掉野,比佢飲水又攪到成地都係。又亂放野入口。
試過同屋企人講佢唔乖,屋企人話有啲小朋友成日喊,你個仔咪算乖囉。天禁好賜個仔比你都唔識感恩。
小朋友唔聽話係大人既問題,係大人唔識教。
打佢有咩用。
唔好再話小朋友唔乖拉。
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我小朋友有SEN ,兩歲半,佢trouble 2會比其他人更trouble 。係街會有啲路人甲乙講呢講果樣,我習慣shut down 對耳,因為不停提自己佢只係小朋友。咁個心會好啲
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好認同,盡左力,俾左心機去教,都總有學得快學得慢,唔好咩都攬晒上身
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我無工人無長老,長期對住小朋友。SAY NO期我又無乜特別受影響,唔好將一件事或小朋友做錯既放到無限大。
將對小朋友既要求降低少少,好似食飯唔食,就俾個最低要求4啖飯。小朋友想搞搞震,無危險我就會由得佢做。佢做得好就勁讚佢。
佢唔鍾意既就解釋解釋又解釋,我相信小朋友係聽得明,到大小小就會睇到之前同佢講既道理無白費。
最緊要自己唔好發火,一嬲即刻去飲啖水,去廁所洗下面,出到街就出街。
如果做父母唔控制自己情緒同脾氣,小朋友就會有樣學樣咁對你到時只會更差。
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多謝各位聽我呻,可以喺呢度channel out真係好
大家都Remind咗我好多,即刻摷返我本“心靈雞湯”出嚟睇第三次。
其實育兒書育兒文章嗰啲睇咗好多,不過到實戰時唔係每次都沉得住氣
kerkermui:
你失控係俾個model 佢抄
你講得啱,我要控制吓盡量唔好喺佢面前咆哮,教壞佢之餘自己之後又唔開心
hayhayandhismum:
好明白媽媽有時耐性都會用完
謝謝你明白,我自問都算有耐性,工作上對小朋友好有耐性,不過我對住自己小朋友完全係另一個level嘅難度 希望我同阿仔都可以level up
Yellowmom:
係 weekend好D
我都有懷疑係咪因為返學,佢開學後好似難搞咗,今日佢放假又特別聽話同開心,唔知係咪咁啱得咁橋
好,等我下次就爆炸嗰陣試試
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我好明,我就特別m前就仲燥底,叫佢去東就去西,d嘢講十次都係唔理,我係知個方法,但係媽媽都係人,有感受,耐性都會用盡。我係ftm,唯有星期六日掉低佢出去放假,儲返d耐性再大戰過 唔好話大戰,有時係自己太堅持,話多佢兩話仲更加唔想讓步,但係其實讓細細步就可以免咗攬炒。
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我諗湊仔點都會經歷細路扭計,細路大人一齊發脾氣,自己內疚嘅loop,都係同自己講今次做得唔好,下次做好啲,成世人流流長,一定仲有好多個以後。
feel 到自己耐性差唔多用盡,情緒就爆時深呼吸,如果可以離開衝突現場就出去飲啖水
我自己練緊mindfulness,覺得對覺察自己情緒好有幫助
我都trouble two係懷柔政策,佢唔開心時會validate 佢感受,(eg. bb 你想睇電視,但媽媽唔比你睇,所以你唔開心),佢會慢慢冷靜返。但唔好處係慢慢冷靜要花好多時間。同埋我都同意要pick your battles,我唔係樣樣嘢都堅持。有人覺得咁樣係變相縱佢,但我自問只可以做到咁多。chur 爆自己對大家都冇著數
只係個人經驗,參考交流一下,希望引到高手留言指教
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Yellowmom:
SorryBee:
佢唔開心時會validate 佢感受
我果個乜都喊都唔知佢喊咩
我嗰個成日喊想執返垃圾筒啲嘢
但明明係佢自己掉落去
又或者係諗,小朋友呢一刻未ready啫,之後再試過佢第日ready時就會做到
呢本書講啲育兒Tips比較general, 但啲內容好comforting, 又有啲漫畫喺中間,好有趣,所以我覺得佢似心靈雞湯多過俾實際方法你
我一開始係喺圖書館借返去睇,跟住覺得好好要買一本灰心時揭吓