我本身係好易熱氣既人，甚少食薯片，就算人地請都只會隨便食幾塊，但由初初未知有b果段時間，無啦啦好鐘意&好想食薯片，每日都會主動想搵薯片食。知道左有b之後，都盡量唔食薯片，但係今日好無胃口⋯ 又好胃脹唔舒服，最後開左一大包薯片係咁食，食左大半包，成個人都舒服哂，胃氣胃脹都好似無左咁，但到呢刻諗起食左咁多唔健康既食物，有少少內疚感😵💫😵💫
唔知其他孕媽食薯片會唔會都有內疚感呢
或者一齊分享下食左啲咩會有內疚？
Ps. 今日剛好wk8
開頭你食咩都唔會去到bb 度架 盡情食啦～
佢仲貓緊自己啲食糧發育緊
就算我4、5 個月個時都照食熱浪 粟一燒
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我超鍾意食，孕期都有食，食薯片我冇嘔咁勁，之後清返d胎毒就ok，touchwood我小朋友都冇咩問題。所以放心啦，最緊要準媽媽你要心情愉快，加油
大肚時，只要令我開心嘅嘢就會食～
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我覺得保持心情開朗都好緊要，食咗開心啲係好過唔食 
當然都唔好食過量啦
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基本上唔太奇怪嘅嘢都會食，媽媽嘅開心度都好影響bb的
孕初期，越唔健康的食物先係孕媽媽comfort food，特別有胃口架
唔係超級過量就無需內疚
放鬆心情，唔好咁介懷
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絕對唔會內疚又唔係日日薯片當正餐！食完開心當賺左
飲啖可樂好瞓啲
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食薯片啫，又唔係食魚生或者食煙吸毒
陀BB咁辛苦開心吓都應該啦
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Remember, happy mami happy baby
只要適當、間中食、多飲水就ok la! 其他只要安全都可以食少少
*利申： 2 胎都冇戒口，朱古力、熱氣野、雪糕汽水&不能盡錄….
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就係有bb先可以放肆下xdd … 食得是福 ,(一日半日arB唔會介意既我估
好明顯係bb想食，唔洗內疚
認真mode：食薯片雖然熱氣又油炸，但對比雪糕壽司呢啲高危嘅，已經算好健康
間中食下無壞，孕期愉快都好重要，我陀b時都有食薯片同kfc
我本身已經好鐘意食薯片，有咗之後更加係狂食
touchwood個仔冇皮膚問題，又冇胎毒，所以媽媽盡情食你自己想食既嘢，唔好整到自己狂增磅好似我咁就可以啦
間中食下無壞，戒得太清個人好辛苦。
只要唔係有危險既野都可以食
唔係點捱到生？
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唔駛內疚啦, 陀B已經好辛苦架啦, 要對自己好D, 放輕鬆啦, 你應該同自己講(我真係乖啦, 只係食左半包, 都無食晒, 叻叻忍到口 
)
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你心情好 bb都會開心d
食些少薯片唔覺係人地講到既咁大件事
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我有咗頭三個月勁反胃，都有成日食薯片啊，食完感覺會舒服啲
唔過量就ok啦~
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飲酒食煙嘅媽媽都毫無內疚感
幾時輪到食薯片 安心食啦
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睇完呢個post聽日好想買番包熱浪食
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