4點仲唔訓，我好眼訓
有無睡眠儀式？
晚晚都係咁？
可以參考一下。我仔果陣又無眼光光唔訓教，但佢就係會三四點醒，印象中我應該都有照比奶（如果同下餐不太接近）。
另外我覺得教佢自行入睡幫助都好大，等佢知幾時要訓，係乜野環境度就要訓，不過都要去到差唔多六個幾月叫成功（訓訓下中途醒咗自己可以哄返自己訓、清醒時放上床無大人係房可以自己訓著），過程唔易，但係起碼而家我同我老公夜晚七點後可以有私人時間間唔中又可以出夜街
尋日第一晚，今日第二晚係咁
佢淨係夜晚係咁呀？
