以前阿嫲在生時，湯水、涼茶、應節食品總不欠缺…
依家一個人生活，成日食煎炸野、味濃醃製加工野…
連最基本既生飛滋口臭熱氣，都唔識點解決……
有無咩簡單湯水、藥物，可以簡單清熱？
飲清熱皓
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通常飲清熱酷，或者行過涼茶店買現成涼茶飲
個名就清熱…飲過一d效果都無，仲要係支貨
返工果頭果兩間都流流地…溝水味淡
清補涼，夏桑菊， 五花茶，綠豆沙，薏米水，竹蔗茅根粟米紅蘿蔔水。
最簡單咪啪個西瓜lor
我懶，買沖劑
啤酒
我細個熱氣，阿爸會俾啖啤酒我飲，但我唔覺得清到。
雪碧加鹽
我覺得有少少效。
多飲水，體重(KG) X 30ML(最少)=新陳代謝所需水份(由2月開始咁樣飲水，連續食炸雞薯片都無喉嚨痛無熱氣)
以羅果子鹽 - 唔知邊度製)
食青瓜 - 生食，唔好加味道
便秘都會導致口臭，多食蔬菜加速排毒。
超市xx工房大支裝嗰啲我覺得ok, 不過開左要好快飲晒
巴倫氏呢？
成日係唔知咩台賣廣告。
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飲椰青
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竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔水，阿仔好鍾意
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金銀花,要自己煲!唔好買
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食涼粉, 街市個D, 超級市場買個D唔得
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懶時沖夏桑菊，有心機時就煲羅漢果水
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我果到想見到有竹蔗賣都好難…垃圾街市
超級市場有cut好曬的懶人湯料包
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如果買唔到新鮮嘅竹庶，你可以去藥房買包乾嘅竹庶茅根，加埋新鮮馬蹄紅蘿蔔，都係ok的
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買湯包，如魚腥草，清補涼等
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