想向各位取經
我自己得一個心得：夜晚洗面後用堅果油做mask，捽勻塊面，加一層sleeping mask就去瞓
效果好過搽齊晒 toner, essence, night cream
不過我唔會晚晚咁做，怕太油同埋始終都要搽其他嘢，一星期兩次左右
我係乾性肌膚
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無咩獨門。但護膚廿年既心得係”less is more”
做好清潔同保濕。唔好搽10幾層唔同既skincare, 皮膚都算唔錯
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你意思係唔同牌子？
我就一定同一系列 
朝早清水濕化妝棉洗面，連面上濕疹都無埋。
btw我想請教有咩方法去黃暗啞？
我個人覺得每個牌子都有自己比較出位既產品。所以我好少用一系列 
當然呢d 人夾人 
oh yes 我都係朝早只用清水洗面
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加cotton pad可以去角質～
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我知道面黃似係內在原因多，有冇多飲水早睡早起？
我一日十杯水，睡眠充足(平日七八個鐘假期十二個鐘)，冇面黃問題(當然有其他問題)
嘩！好利害！呢個habit 點建立？
我鍾意飲水，慣咗一起身已經兩杯，然後定期飲，每餐飯後都兩杯，我計下計下就發現原來有十杯咁多
而且我戒絕凍飲，早七八年成日m痛，中醫叫我戒我就跟，第一個月已經即刻唔痛，開心死我。m痛已經遠離我。最熱嗰兩日我頂唔順就凍檸茶走冰，攤到室溫先飲
瞓覺係因為我豬託世，周公親過老公 
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我都係，多謝分享，冬天乾到日日做導入都無用
我以前有乾紋問題，都經常爆擦，但我揀冬天特潤護膚品、toner落油、晚晚/隔晚mask，而家冬天冇乜嘢
我無咁密，最乾嗰期可能一星期用兩次mask，中間用七水法，不過下爬出粒粒
所以都想搵一隻daily 用又改善到嘅嘢
後生試過fu咁密+facial 最後攪到塊面生濕疹
我睇返我小學時d相係黃黃黑黑，但跟住一路大就無呢樣嘢
我飲水唔算多
睡就早睡（淩晨）早起（7、8點）
無美白護膚品
但我一年365日都搽防曬，同埋皮膚水份應該ok，皮膚水份夠就會白淨
我覺得La Mer cream有樣嘢好，就係當皮膚比較敏感嗰期可以「養厚」佢
我N年前皮膚突然比較敏感，跟住用曬大size（100ml） La Mer cream後，自此之後就無再出過事，但我就真係只係嗰期有用La Mer cream
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－用clean既skincare/ make up product
－注意飲食，每朝起身飲暖水，定期腸胃detox
－fu 左去角質／磨沙先入shower
－用即棄綿布洗臉，會返用幾次，最後一次卸完妝就掉
－用溫泉水做導入
－定期做通淋巴facial
－盡量唔好做帶創傷性既機
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呢個係好重要
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路過～ 深層清潔mask我個人覺得apivita pink clay最啱我用
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說姐知識，勝過五百年書