大家有冇食開美容/養顔食物呢？

時尚扮靚
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我聽人話杏仁、花膠 、桃膠食左都有美容功效
大家有冇食咩養顏食物呢:grinning:

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食花膠，人地話唔洗食好靚個d都有效果

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我有時都有飲花膠湯 可能飲得不夠密 所以未見到有靚到:laughing:

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膠原蛋白粉算唔算呀，我曾經連續食咗唔記得係3個星期還是1個月，發現頸部生咗粒嘢，之後我就即刻停食後約2星期左右，頸部粒嘢就冇咗lu。

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係咪荷爾蒙或激素問題？

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花膠湯

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你通常煲咩湯料呢

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花膠雞,OR 用黎打邊爐

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可能係，不過我嘅體質係好容易生瘤。

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咁要小心飲食喔

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會呀，Thank you

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唔知算唔算美容呢?

啱啱開始食呢D粉溝埋 當早餐

黑芝麻
黑米
黑豆
胚芽
百合
核桃
薏仁
首烏

主要想改善頭髮 開始食無耐 未見到神奇功效
但好明顯幫到清腸胃 :poop:

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而家都食多左花膠 好黏口好正

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我鍾意煲雪耳湯，平時有定期飲花旗參同蜜糖水

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我都有試過溝黑芝麻粉 不過冇恆心:joy::joy:

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食完有冇感覺好左 靚左?:grimacing:

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我要逼自己有恆心
多左好多白頭髮 :sleepy: 又想豐盈啲

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我都係 細細個已經有白頭髮:pleading_face:

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我過四十愈來愈多 :sob:

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如果咁後生就多白頭髮 通常係遺傳？

我見我父母同年紀時都無咁樣 我諗係咪我腎虧
唔夠瞓 飲得酒多etc…

咁試下食呢啲都無壞嘅 又唔係藥 :face_with_hand_over_mouth: