順產之後應該幾時開始用骨盆帶和束腹帶?

請問大家順產之後有冇用骨盆帶同束腹帶?
兩者分別應該幾時開始用?
因為本身打算私家開刀,醫院會提供束腹帶,但最後早產變咗公立順產,就剛剛先醒起係咪應該都要用⋯⋯

謝謝大家!

順產,從來無用過

本身我冇為意,不過恥骨呢幾日開始好痛,所以想睇下係咪有需要用