戒咗牛已經幾年,覺得佢地有靈性,唔忍心食。想全素,但屋企人少,老公同阿仔要食肉,好難做到,我又唔想因為自己食素令身邊人不便,所以只係盡量少食肉,但初一十五一定食素
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有用薑啊,可能身體要適應,同埋食啲深色蔬菜無咁涼
我無小朋友煮飯老公跟我食素
平時就佢出街食多,佢要食魚同肉
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我見好多區都有
不過你好叻,會自己煮
係喎,聽過薑好好,抵得涼
依家d餐廳,通常會有1-2個餐係素
宵夜
光酥餅(蛋奶素)
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我都想食素,只係唔食肉,蛋會照食,但又怕吸收唔夠蛋白質,但豆食得多又怕胃頂唔順難消化。
可以食下其他架
羽衣甘藍,枝豆(毛豆),荷蘭豆,豆腐都有好多蛋白質
自己煮都係菜菇豆腐瓜無限loop 不停配搭咁咋,但自己煮平好多又健康
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個意粉好正啊
我好鍾意炆蘿蔔,好多素菜配搭,又好味又飽肚
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呢個都係素,牛舌菌汁
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要飲啲薑茶同煮餸落啲薑呀,冇咁寒涼架
正喎
呢兩日出左街,搵到間素食cafe
個榛子咖啡好好飲
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個腸仔火腿咁似真既
味道都似,但唔會成日食啊,防腐劑好勁
可能平時自己煮食得清
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這個永遠都有爭議
我其實不喜歡素肉, 加工食物好冇益
下次整支竹炆蘿蔔先
我自己好少食素肉,通常都買蔬菜,瓜,豆腐,菇去煮各樣餸
始終加工肉多色素同防腐劑
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