英國研究揭曾被父親遺棄的男人 學做爸爸的苦與樂
「我不肯定自己怎樣做好爸爸,我沒經驗過自己爸爸正面的教養」
沒有父親榜樣,同樣可以成為好爸爸嗎?可以!
英國臨床心理學者Emma Dandy與研究團隊在2020年發表論文,與5位童年就失去父親的英國爸爸進行深度訪談。
他們兒時面對家庭破碎,曾接受多年寄養,甚至有人轉了超過8個寄養住處。年少就失去父母的照顧和榜樣,流離失所。今天要學做爸爸面對困難更多。
學者形容成為爸爸對男士本身,帶有療癒的力量
破碎經歷窒礙親子關係:想做好爸爸卻又不懂
每一位受訪爸爸談到今天的父職,都聯想到父親對自己的影響。
「見到自己的孩子時,有點覺得自己回到兒時。」
學者歸納出最少五種家庭破碎帶來的傷害:
- 低劣的自我形象:感到自己是「劣貨」,無人要才會被遺棄
- 很孤獨:要靠自己才能生存下去,像「野生動物」一樣
- 難以信任他人:沒有穩定可依靠的家庭關係,像「人球」
- 孤立:不想再因分離而受傷,不與別人建立感情
- 恐懼他人的評價:寄養時表現稍一不好,就命途多舛,對別人評價極度敏感
在家裡經歷種種不安,阻礙他們建立親子關係。寄養時的不可控經驗,使他們不由自主地產生恐懼,怕會無緣無故地失去孩子。
四位受訪爸爸都說不想讓孩子重蹈自己的覆轍,嘗試做好父職,卻又不懂,因為沒有經歷過父親的正面教養。有爸爸知道表達愛是自己的重要角色,但因為「我從來沒有明瞭愛是甚麼」,所以感到難以付諸實行。
擔當爸爸成療癒力量 修復傷疤
儘管如此,學者形容成為爸爸對男士本身,帶有療癒的力量。
「看到他的成長,知道幫到他……感到自己做了一些好事。」
以往的經歷太差,令到他們渴想正常、關係緊密的家。家庭溫暖為他們帶來歸屬感,得到太太和子女的接納,產生安穩的感覺。
「做爸爸這事讓我找到一處屬於自己的地方。」
受訪爸爸兒時沒得到父親的陪伴,現在更樂意與孩子一起玩樂,盡量為孩子提供一般小朋友擁有的玩意。陪伴孩子讓他們重新經歷一次「童年」。學者分析,他們能夠體會玩樂對兒童成長的好處,並從中彌補當年自己未獲的親子關係。
成為爸爸使他們的人生獲得成就感和使命感,就不再總是回顧悲慘的過去。
「看到他的成長,知道幫到他……感到自己做了一些好事。」
「成為爸爸,創造生命,對我來說就是全部。」
沒想到成為好爸爸本身帶著療癒的效果,讓男人突破過往扭曲人生的羈絆,為自己和家庭帶來溫暖和出路。
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如果你的老公真係冇爸爸,有D嘢或者幫到手: