生完點減肥?

你哋做乜嘢運動成功減到肥?
我生完五個月,日日餵人奶但餵完好肚餓,又食多咗嘢
未有BB時試過keto,不過醫生叫我餵奶時唔好偏食;暫時都係盡量少糖少澱粉,但好似冇乜瘦過