個喉嚨好似有痰cake住咁

健康互助
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但又好似咳唔出，我又冇咳咁，點攪

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試吓油拔法？
我自己每日油拔完都會有痰吐出嚟，平時唔會無啦啦起痰嘅。
不過反應人人唔同，你可以研究下。

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唔知你有冇鼻敏感，我自己係長期鼻敏感，鼻水倒流，所以喉嚨都好似你咁。我一食抗敏藥收到鼻水，喉嚨就會冇事。

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研究下先

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又唔係好嚴重，不過都可以試下

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謝謝