因為D人統計到發現女仔平均運動時間少D，所以澳洲有人捉Ｄ爸爸上堂，幫個女改善運動水平、自信心和情緒表達。
改變阿爸的生活，從而令個女健康Ｄ。
孩子懶做運動，成為了世界級的公共醫療課題。相比男孩，女孩的運動參與平均更低。各地正為女孩投入運動攪盡腦汁，澳洲則成功以「爸爸」為切入點。
澳洲學者設計了全球首個只限爸爸參加，改善父女生活模式的計劃，以爸爸的身教言教，提升他們的女兒的體能水平和運動習慣。以父職介入的模式是最新穎的嘗試。
能改善女兒的運動習慣的人……為何是爸爸？
為何女兒的運動習慣，與爸爸有關？調查發現爸爸特別傾向以玩樂和運動，與孩子建立親子關係。爸爸的運動風格比較劇烈、刺激，具冒險和競爭味道。不單好玩，爸爸還經常向孩子提供運動技巧，整體地提升孩子將來一生參與運動的機會。
雖然爸爸比較傾向與兒子享受一起運動的時光，但在一些質性研究裡，都紀錄了女兒非常珍惜與爸爸一起運動的經驗，銘記一生。要改變女孩的運動習慣，由爸爸出手是最好不過。
名為DADEE計劃 改善女孩的運動技術、習慣和心態
澳洲紐卡素大學的教育學者Philip Morgan和他的團隊設計了稱為「老豆與女兒運動和授能（DADEE）」的計劃，鼓勵爸爸在女兒面前成為積極運動的楷模，同時改善爸爸和他們4-12歲的女兒的運動技術、習慣和心態，以及不可少的——父女關係。
計劃橫跨8個星期，分有上課和實踐的元素。8課中有1課容許全家參與，增強全家的支持氛圍。
參加課程的父女會學到一起進行體能活動，包括打鬧玩樂（rough and tumble play），基本運動技巧（例如：踢、捉、打、運球，投和拋球等動作），有氧運動和肌肉訓練。另外，女兒要學習突破社會對女性積極運動的固有想法，爸爸亦要學習建立女兒在社交情緒方面的健康，改善父女關係。
每節課程都有父女一起和分開上的部份。課程提供了計步器、專為DADEE而設的手機APPS、運動用品和器材，幫助爸爸課後在家中，與女兒一起完成運動任務，及有關女兒社交情緒（自我控制、堅毅、積極性，韌性，批判性思維，友善等）的家課。
學者隊團繼承了前人的智慧，在課程的設計上，下了一番心思：
- 著重爸爸的身教，增強父女對親子關係的歸屬感
- 提供選擇，提升父女的自主感
- 運動的設計是跨越年齡、體能和技巧，讓父女體驗到達標
- 父女互動的設計必須充滿玩樂趣味
- 在宣傳時強調計劃是大學和專業設計，並且是爸爸專屬的
- 鼓勵有質素的相處時間，而非不切實際的大量陪伴時間
- 安排與學員同一性別的導師（父親的導師為男性，女兒的導師為女性），增強認同感
任何想舉辦「爸爸體驗活動」的人，都可參考一眾學者們精煉出來的智慧。
計劃結束後驗證 成效延續9個月
學者以隨機對照實驗（RCT）的方法，驗證這個父女專屬的DADEE計劃會否改善女孩的運動技巧，她們爸爸的父職技巧等。
學者在研究過程中紀錄了爸爸的中等強度運動的參與程度，爸爸在日常飲食、運動和看電話的家規安排情況，女兒的基礎運動技巧，女兒對自己能駕馭運動的能力感，父女二人看手機和電視的時間，他們的體重、靜止心率和對計劃的觀感。
學者最後獲得共115位父親及153位女兒參與研究。在計劃完結的9個月後，這些父女能否持續學以致用，改變運動習慣呢？
女兒身心轉化 計劃成效顯著
結果，學者在參與項目的父女的身上，錄得顯著和持續的成效。他們每天走動的步數，相比對照組的父女更高。這種變化持續到計劃後第9個月。
女兒的基礎運動技巧有所提升，對自己的運動能力更感自信，觀看手機或電視的時間減少。
爸爸與女兒一起運動的時間增多，自然在身教上面有所提升，包括在鼓勵女兒做運動、限制女兒看手機或電視等管教能力。爸爸自己看手機或電視的時間都減少。
父女一起運動是帶來改變的關鍵
計劃成果令人喜出望外。
爸爸獲得「怎樣去教」女兒的技巧，實踐積極的管教，在身、心兩方面與女兒一起成長。計劃成功提升女孩在運動方面的自我能力感，學者認為父女一起運動（cophysical activity）是改變女孩生活習慣的關鍵策略。想改變孩子的習慣，不能只改變孩子本身，而是讓爸爸在整個家庭中同時參與轉化。