因為唔識吞藥丸嘅關係，我完全無食任何補充劑，連媽媽奶粉都無飲，唔知BB會唔會有咩問題呢? 
葉酸都冇食？
葉酸好細粒，應該吞到~
我識有兩個媽媽
一個一直唔知自己有左，9個半月睇醫生先知道有左，直入院生，bb正常
另一個好懶，一次產檢都冇，更加唔好講supplement，bb正常
有咗成九月月先知！！！
知道即刻生…
響香港？咁佢陀住既途中一直有黎m呀？
吓？
佢個肚好細？
定係肥開？
其實補充品D營養響日常食物全部都搵到，我諗均衡飲食都夠晒。驚唔夠葉酸咪食多d西蘭花同飲多啲牛奶囉。
Viutv個翻叮通識課話補充品始終人工做成，食太多如果吸收唔晒可能對人體造成影響。但天然食品就多數冇咁嘅問題，吸收唔晒會自然排出。
我第一胎有hea住食。今胎無食。我都覺得日常飲食可以及收到營養。葉酸盡量食多啲菠菜，鈣就盡量飲多啲高鈣奶。
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我都唔知食唔食好，有啲人話靠食物唔夠，要食埋葉酸錠。
佢一直都係大半年黎一次m，有時一年一次，所以冇為意
佢肥肥地，只以為自己食多左
我~ 因為懶~ 媽媽奶亦極難飲…
醫生開左葉酸比我, 我只係記得就食唔記得就算~
我係正常飲食~ 連戒口都無~ 咩都食~ 因為開大唔順暢, 狂食菜~
2個小朋友, 快高長大, 正常健康快樂~
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其實可能又係商家既宣傳技倆？講到唔食唔得咁
9個半月
個肚成個西瓜咁都唔知
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佢…比較肥
（其實都唔係咁好意思咁講）
最記得講維他命C, 話食生果吸收再多維C都冇問題，因為身體會自動排出。但如果係補充劑，過多果d排唔走原來會積埋響身體入面變結石。
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我唔想食，老公叫我食
本身都唔覺得呢d真係有用。。。
大家都只係商家嘅白老鼠
Ps，本身係一個唔食西藥嘅人
而家有啲牌子有出軟糖款孕婦supplement，我自己都食唔到藥丸款果啲，食親都嘔，你都可以試下軟糖款。
冇胎動咩？係咪以為純粹肚有風攪肚痛⋯⋯