孕早期冇胃口食咩好?

大家頭3個月食咩多?

冇胃口但係都會肚餓就唯有少食多餐,冇特別改變食物種類,過左嘔心期都冇食多好多。

屋企會有梳打餅、麵包、蛋糕仔等乾糧,一餓就食少少
會加包牛奶,我多數飲安怡芝麻奶,貪佢細包得黎又高鈣,不過都會嫌悶間中轉吓飲其他牛奶
每日會食1-2隻烚蛋
隔日飲滴雞精