而家35週 本身都keep到日日有便便 但依個星期就開始無便便 有冇媽媽有同樣嘅煩惱 食好多水果同飲好多水都係咁
如果真係好辛苦,可以叫醫生開乳糖給你,通便。唔好夾硬谷,會落痔瘡
食左會暢通啲?下次同醫生講反依個問題先
食孕婦益生菌都ok
試下問下醫生飲唔飲得乳果糖,救急用
飲西梅汁呀好有用又易買
食乳酪都可以~
你產後都可能會有呢個問題架~要多加留意
可以試下食西梅
後期已經好好,我有左初期已經便秘 醫生開左纖維粉…俾我,我都飲得多水