計埋拳館因限聚令而關閉段時間,學左泰拳半年,最近拳館開番,一上堂就淨係同幾個師姐同堂,見到佢地我都估到今堂會操得好金
教練叫我慢慢黎,但作為一個男人,我嘗試跟上佢地嘅體能,結果操到眼花跪左係度,超樣衰,而佢地繼續左好耐
班師姐d體能真係唔講得笑,下次都唔知點面對佢地…女生點睇,會唔會覺得好好笑?
都冇乜野呀
個個人體能都唔同呀嘛
其實真係要睇下佢地學左幾耐, 我自己學左四年, 未學之前係零運動, 日子有功, 有時我都真係會比起啲男學員勁, 例如初學時聽到要操體能做50下situp已經想死, 宜家可以連續做150下, 所以唔洗太介意, 我一直有個信念, 就係欣賞自己嘅進步
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多謝你呀希望下次見到我唔好笑我
多謝你,但聽到你都係好勁體能嘅女仔,你會唔會係我啲師姐黎…?
講笑,我而家一組都係做到30幾下,距離150下真係爭好遠,我都好欣賞你嘅努力
我打咗6年泰拳,由零運動開始慢慢操,兩三個月體能已經好左好多,慢慢跟得晒所有嘢。我覺得最緊要係自己盡全力去打,同埋要挑戰自己嘅耐力。自己盡咗力就得,唔洗理人點睇你啦。
我都以為自己體能好到跟到訓練,點知一見到身邊d人全部都咁勁,自己個節奏就亂曬,其實尋晚都只係老虎跳個頻率高左少少就眼花
訓醒一覺,冷靜落黎冇咁崩潰啦,其實自己練得半年根本冇得同班師姐比都好正常姐
你又講得啱,自問盡左力,下次會專注番自己,多謝你呀
btw, 每個人強項都唔同, 我situp做得到, 平板都比某啲男學員好, 但波比跳呢類就真係好差,
連續做150下???very strong core
體能真係一分努力,一分收成
肯付出,就有進步
加油加油
都無野,咁做開運動無論男女都一定體能好d架喇~ 我都有男仔朋友體能好差好差,慢慢操喇~加油
我同事都有學泰拳,佢好似係好秘密咁好少提。