而家開始熱,但係日日喺屋企唔想成日開冷氣,諗下可以點消暑
衣服清爽的材料
得閒煲d 清熱消暑的飲品. 食當造的水果
平日飲多d水
保留屋企通風
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沖涼,飲凍野~
我屋企廳向西,整左啲100%遮光窗簾,落左窗簾間屋即刻涼左一截,照開窗由得啲風吹入嚟都ok.
沖凍水涼 開風扇
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飲黃店既珍珠奶茶。
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食雪糕,飲凍野
1.煮完飯 沖個涼
2.房西斜 下午少入房
3.用遮光窗簾 真係有用
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著薄d既衫
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風扇得閒抹下 無咁多塵 涼爽d
有人會沖凍水涼
但唔係個個都得
受唔到好一病
開吊扇同風扇,飲多D水,宜家都唔算太熱
我日日都差唔多飲一大支冰水但係 飲咁多又驚對身體唔好
飲冰水對身體唔好,改飲暖水或常溫水啦。
白花油
我沖凍水涼,沖完唔使開冷氣
不過盛夏時一日沖四次
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睇電視會風扇對住吹
食雪糕~飲凍飲
呢個好強勁
你身體堅好
細水啲就易啲接受凍水
所以用三段式花曬,方便一家人用