我係ftm
小朋友日日係屋企會set左個time table比距跟，大家不如分享下自己小朋友time table互相參考下。
我女通常10點先起床
10am-12am起床刷牙食個早午餐跟youtube做kids exercise。
12-1pm free time可以打下機玩下玩具
1pm-3pm做功課完成練習溫下默書（有時會去到4 pm）
3pm-4pm tea time
4pm-6pm午睡
6pm-8pm晚餐+睇電視時間
8pm-9pm 畫畫+自由遊戲時間（唔可以玩電子遊戲，屋企有彈珠機，夾機，大富翁，泥膠距都鍾意玩）
9pm-10pm玩switch時間
10pm-11pm讀書認字時間，之後訓覺。
6:30-7:00am 早餐
7:30-9:00am 睇手機
9:00-11:00am做功課、上視象堂、做練習
11:00am-12:00pm 睇手機
12:00pm午餐
2:00pm 上視象堂、出街
4:00pm自由活動 （多數睇手機）
6:30pm dinner
9:30pm 瞓覺
9：00-10：00 早餐，上網
10：00-12：00 功課，溫習
12：00-12：30 自由時間
12：30-2：00午飯，自由時間
2：00-3：00做運動
3：00-5：00 功課，溫習
5：00-7：00沖涼，練琴，練舞，休息
7：00-8：30晚飯
8：30-10：30自由時間
10：30訓覺
8:30 起身自己玩
9:30 早餐
10:00 Freestyle
2:30 午餐
3:00 Freestyle
或者睇佢想唔想就寢
7:00 晚餐
7:30 freestyle
10:30 沖涼 擦牙
11:00 開始陪睡到天明
好正呀咁free style
似乎一踏入學校就冇得再freestyle
三歲前屬於BB 嘅小確幸
我無time table比小朋友呀
小朋友讀緊K，除zzzz時間set好係9:30pm上床zzzz之外，其他時間都好隨意
我幫我小朋友post佢timetable
18m
6-7 am 醒
7 am 早點，然後玩
10 am 1st nap
11-12 noon 午餐，然後玩
2-3 pm 2nd nap
4-5 pm 醒，飲奶，然後玩
5-6 pm 食下生果
7:30 pm 晚餐
9 pm 沖涼
10 pm 瞓覺
7點起身食早餐
10點做網上家課或上學校安排既堂
12點食午餐
2點做專補練習或上專補課堂
3點至5點打機玩。網上睇書/雜誌點晚飯
8點至9點打機。玩。網上睇書/雜誌
9點訓
小朋友都大，高小。初中
醒
鬧
早餐
鬧
Online 上堂
鬧
Lunch
鬧
Online 上堂
鬧
沖涼
鬧
Dinner
鬧
Free time
鬧
Sleep
鬧
Loop
真定係講笑？
如果係真，有無諗過改善呢個問題？
其實由你個time table度已經睇到鬧其實唔work
大約8:00-9:00起身，自己食早餐同睇書，畫畫，做伸展運動
Free time
13:00 Lunch
14:00 特別環節，DIY,movie, sports,baking experiment, art project … etc
15:00 Tea Time
15:30 Online learning
17:00 玩
18:00 shower
18:30 Dinner
19:30 Family time
20:45 睇書
21:30-22:00 zzz
真
仲好大聲
我冇哂計
唔鬧埋我一份已經要還神
另一半好似神經失常咁樣
係唔係都鬧
我求下快啲復課
全家人就黎發癲了
女女四歲半，日日比佢瞓到自然起床，但就儘量希望7:30落床。
起床後會玩matching game, 計一頁數學工作紙，寫一頁筆劃，睇下書，有時睇youtube 跟住跳舞，諗倒乜就做乜，其實無時間表…
我覺得停課的確係耐性差左，但如果咁嚴重影響你既情緒不如交比屋企人睇陣你自己出去行下，唔係大家同身處地獄無分別，細路同家長都慘
我發現留埋歲數好似好d
我個女七歲，小一
小朋友係咪Sen？