之前飲過呢隻Kirin隻生茶,係Decaf嘅
第一胎就每日一杯
依家第二胎
尋日朝早飲咗杯咖啡,晏就飲咗珍珠奶茶,不過星期日先咁放肆,平時盡量一日一杯有caffine飲品啦
玫瑰花茶 幾日1杯
ps 我落咗1粒 有少少味就算
焗耐咗有少少茶色 幾好飲
我都係一個茶精,大肚時飲呢啲茶:
普洱—> 超低咖啡因
玄米茶—> 理論上無咖啡因,但好多樽裝玄米茶都溝咗綠茶的…
無咖啡因紅茶-> 在iherb 買decaffeinated English breakfast/ earl grey, 三十幾蚊盒,都唔貴呀
花茶—> 夜晚會飲洋甘菊,但千祈唔好飲玫瑰花茶喎,會宮縮的
我大肚飲過
我唔太好飲,有啲草味既水
我有左D味道變哂,
好想飲其他野但覺得好難飲。
最後係利賓立加梳打水先飲得落
我超鍾意飲茶
頭3個月飲熱檸水/ "幾啖"檸茶
之後一日一杯熱檸茶, 後期飲埋珍奶/水果茶
盒裝檸檬茶/汽水都成日飲,但限一日1,1.5杯
我醫生話一日一杯咖啡都得, 唔好過量就可以
我飲玄米茶,間唔時飲綠茶,沖得好淡好淡,因為飲水飲到好反胃
我頭3個月冇飲,之後每星期都有一兩日會飲吓珍珠奶茶/凍檸茶
照飲珍珠奶茶同奶茶
Bb照出世冇健康問題,我識嘅鬼婆咖啡酒都照飲其實都冇問題
我大肚時會飲博士茶 無咖啡因 自己加檸檬 當檸檬茶飲止下癮
我飲黑酢家黑豆博士茶,沖定幾樽放雪櫃
我第一胎介晒茶啡,第二胎照飲不過限量,細B係健康過大B的。體币都係睇遺傳多,飲食冇乜根據。所以我認為可以飲,但唔好過量,最多一日一杯同唔好咁濃。不過花茶嗰啲要小心啲,有啲真係對孕婦唔好(如碟豆花)
網上睇孕婦一日可以吸收200mg 咖啡因都算安全。
一杯250ml綠茶都係得30-40mg, 而一杯咖啡就100-150mg。
其實都唔使完全唔飲。
我本身茶癮勁大
剛知有左頭3個月真係忍口忍到好辛苦
但依家5個月有時都會飲下包裝檸茶或者係公司沖杯淡茶飲下過下口癮淨飲水真係好寡頂唔緊
每日都檸茶奶茶 未停過
一直都係茶精⋯⋯又鍾意茶樓飲茶,食晏必飲凍檸茶,零食蛋糕必叫綠茶味,平時返工又沖茶啡,支裝茶~有左頭三個月老公管得好嚴真係乜都無飲生無可戀~到穩定左而家就每日都照飲茶,自己預唔好飲得咁多咁濃,而家無啦啦由寒底變左熱
主要飲普洱,因為勁低咖啡因嘅
pukka孕婦茶,黑豆茶,低咖啡因茶都可以飲細杯仔,好似普洱呀綠茶呢d
我第一胎飲博士茶
依家第二胎…同樓上一樣都係已經無咩戒口
有飲jasmine tea 一日3-4包
有睇過話綠茶好過紅茶因為無發酵
個胃好醒
飲水會自動嘔返出黎
係茶先ok !