照顧有焦慮抑鬱的老公好痛苦

原來大家都係咁… :cold_sweat:

他唔睇書唔睇片,只會出去比幾千睇精神同心理,但睇呢啲唔係一次搞掂,要睇好多次,而家我睇倒的係無效果,仲衰左,但他就覺得要睇多幾次先知效果囉

我好努力堅持緊,好努力生存緊。
其它野唔敢諗太多,一諗我知我自己會踩入深淵,但我無能力幫我老公,我正係唔想見倒他,唔同他接觸,我先可以照顧倒自己同小朋友

因為佢焦慮抑鬱既源頭冇真正解決到。睇完你個post,你老公都算嚴重。
都有見到你話佢試緊好多唔同既藥,肯食藥已經好努力。
我諗依家既問題係,因為有小朋友,你冇辦法照顧兩邊,even你自己都需要抖下。
你地有冇其他家庭成員可以依靠?

深受同感,患病真係會好無力,但控制唔到,想開心都做唔到

我同你情況都好似,可以pm傾下~

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希望試倒啱嘅藥、啱嘅份量,咁病情一定會好轉。另外考慮下兩個一齊見臨床心理,心理治療可以幫你地互相解開你地之間嘅結

佢肯睇醫生都好過唔肯對面. 反而你應該鼓勵佢見多些心理治療, 起碼佢既負面情緒有出口宣洩, 有時有些事情真係要俾時間及外判給專業處理.

他睇出面心理醫生,個心理好full,11月先見倒。
希望到時有好轉

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而家的我未有勇氣面對我同他的問題
太複雜,三言兩語講唔清
而且之前都試過效果都係差不多

我一路都認為人生係苦多過樂,9分苦,1分甜
只要你明白快樂唔係理所當然,生活就會冇咁苦,因為苦先係正常

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我怕樓主先生因為咁而嚴重咗,令樓主仲辛苦咋

你老公情況同我好似,我同我partner一齊咗十年,不論有咩傷心、焦慮、憤怒、呢十年所有情緒都倒晒喺佢度。因為我一直都唔識得點同朋友傾訴,覺得佢係全世界唯一畀到鼓勵、肯定同安慰我嘅人。

多年以嚟佢都話辛苦,叫我搵下其他朋友傾下,我每次都表示理解同會諗方法解決,但係冇用,過一排又嚟過。直到有日佢同我講話要分開,連住嘅地方都搵埋簽晒租約,之後佢仲block晒我所有social media,完全斷晒聯絡。嗰刻我先開正視自己嘅問題。

得自己一個人生活當然好辛苦,但我keep住去睇counsellor,搵幾個好朋友傾訴,情況感覺比起以前好咗。因為可以依賴嘅人已經唔喺身邊,人生真正開始獨立生活,靠自己重新開始。

如果樓主已經係去到要食藥的話,我會建議你行開一年半載,搵屋企人幫手照顧小朋友,搵專業人士幫你老公。如果情況依然冇改善,你同老公解釋再咁落去你同小朋友都會出事,真正愛你嘅人係唔會勉強你繼續一齊。

希望我嘅經驗會幫到你。

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不如叫佢兄弟姐妹幫手做"垃圾桶"個位, 遲早有日佢屋企人頂唔順會鬧醒佢