維他命B雜, 有需要食嗎?

就咁search multivitamins gummies,多款口味:rofl:

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基本上無米落肚先要食 B 雜

我覺得B雜有需要食,我都係最近買DHC嚟試,我覺得有少少幫助如果勤力日日食。有時唔係日日食會FEEL到個人無咩動力就會食番。

D 最多人缺

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我有日都同朋友傾開, 不過佢話佢睇醫生, 醫生係叫佢食一期, 唔係揀日食(1,3,5, OR 2,4,6 或者想食就食, 唔係咁樣)
佢話食一期係feel 到唔同D, (不過我無問佢有咩唔同)
完左個期就唔食B, 食第2 D

我自己就揀日子食, 食左第2日無咁攰,
個人有多返DD精神(有動力想去做D野, 唔係一pat野咁唔想郁)
食緊呢隻
21st Century, 複合維生素 B-100,緩釋,60 片
之前食呢隻
Life Extension, 生物活性全複合維生素 B,60 粒素食膠囊

點解會轉, 一來覺得唔好食死同一牌子, 2來, 係窮呀 :crazy_face:

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補多張圖, 要食岩時間
time for suppliment

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我同事話b雜可以防痱滋

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唔係好明,即係唔食長期食,想食就食,記得先食?

行過萬寧入去8卦下
Manning自家品牌,女士複方維他命
有好多B, 有D,有K
148蚊,買1送1

Deal, 買左2樽試下

不過係膠囊。。。。。

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我習慣有食b雜呀,又真係冇生飛滋!不過食完柯果督尿會好黃,開頭買比我亞媽食,佢去完廁所勁勁自己有病

我食b雜食左多年,我日日食已成習慣。除b雜 我仲食膠原蛋白,mnm,益生菌。 好建議大家食益生菌,腸道係身體第二個大腦,益生菌幫助製造好菌,令身體更健康,仲有我地亞洲人要食亞洲製造嘅益生菌較有幫助,例如 台灣 韓國 日本 品牌。

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我自己就係唔會長期食
算係想食就食, 不過我會用"有需要時服用"
即係個日我起身, 我覺得個人好攰, D肌肉好軟瀨瀨, 無咩力, 個人唔係咁想郁, 我就即將食

因為B雜有核黃素,食咗佢,尿係黃色。係正常嘅。

記得當年,同事尿道炎,醫生開消炎藥之外再加B雜 俾佢食,醫生有解釋過。

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B雜對尿道炎有幫助?

FANCL 40代、NMN、命の母(日本女性保健品),三種保健品輪住食

講求快,即時效果

第一次見依個講法,願聞其詳

明白
我都有d係會咁,vit. c 覺得少少鼻塞喉嚨乾/覺得天氣涼涼地/身邊有人病,kefir 覺得唔暢快時食
omega 3 同 turmeric 就日日食

今年暑假開始唔知點解嘴唇勁甩皮, 手賤用手搣到流血. 一直勤搽潤唇膏都無幫助。至到9月尾10月頭上網check下, 話可能欠維B就買黎試下, 食左頭幾日已經大大有好轉。

我今日第1日食左1粒,女性複方維他命,都係我人生第1粒維他命。。。。

Lunch後食,食完無耐已經訓到。。。。一隻豬咁,唔知關唔關事。。。

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