各位懷孕前有無先戒口/做多D運動,準備好身子先?

有準備唔係錯既, 身邊有朋友試左年幾都唔中,去睇醫生先知有其他原因影響懷孕機會, 有時本身既身體內在問題係要做婦科檢查check左先知
你咁做只不過係未雨綢繆姐

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咁又係呀
如果試左一排都唔得
西醫都係叫你檢查下

經期爭幾日還好啦,不過見到你話自己中完covid差咗,唔理係咪準備生,當日常調理下都好嘅。

Body check簡單啲嘅你可以搵啲孕前檢查package,一次幫你做晒唔駛自己諗,通常一般血液/心肺/體格檢查外,最重要驗下有冇啲遺傳病/婦科病(帕氐抹片、照下子宮咁)/甲狀腺功能。

就係因為唔知幾時中,所以應該一邊準備一邊試,touch wood 你準備咗一年先試,然後又試咗一段時間都未中,你就會好後悔點解唔早啲開始試。

準備和試 可同步進行。

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就係容易咳好似唔識斷尾咁, 氣又好似唔急,有時拎下重, 行下斜路就好唔夠氣咁

Thank you, 等我搵下呢類驗身package

有呀, 中西醫都有睇過,唔係淨係睇年紀,
人人身體情況唔同, 好難講要幾耐, 既然你未夠三張, 用住套+避孕丸一年半載先再打算都未遲

不過佢擔心小產既話, 等身體ready 好先都無可口非

WELL PLANNING 係好,不過千其唔好PLAN到自己都緊張埋一份
用套其實未算最穩陣, 女仔食埋避孕丸, 而且一定要食事前既, 唔好食事後,事後係傷身, 食左你仲要花更長時間再調理就得不償失

咁可能抽時間做返多啲運動都係好事
兩個都要
關唔關bingo事都好
為著之後唔想湊小朋友更無時間做運動,佢大咗又無力抱/陪跑而操定先 :stuck_out_tongue_closed_eyes:


利申:34有咗,35阿b先出世
乜都冇準備,出街食飯must凍檸茶
葉酸都係有左醫生開先食

順其自然啦,越緊張越難

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Hehe, 首先係捱夜訓練, 之後就手臂訓練, 再之後訓練腰力/手臂同腦筋, 之後就全身訓練

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勞動勞氣:joy:

無錯, 事後真係唔好制, 手尾長, 個陣問過婦科醫生, 介紹左隻yaz比我食, 因為低劑量, 日日食就得
不過話時話,如果你有計劃,除左調理身子,你真係做定檢查,睇睇本身身體結構上會唔會有其他情況,做足準備
預祝定你一切順利, 平常心啦, 唔好太大壓力

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