見到自己爆哂妊娠紋 情緒好低落好唔開心

孕前產後
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無事，生完會慢慢退色
跟住要肉眼好認真先會睇得出
真係頂唔順可以激光打走佢
個人覺得生完修身 練返啲肌肉緊要啲

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我都覺

有冇咩動作推介
我本身冇點做開運動，只係有咗之前間中行下山

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可以上youtube搵postpartum workout
我真係做咗2日個肚平番勁多！

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有d似我以前做tabata

兩日就見效:flushed:
咁你生完個肚本身應該唔太鬆