我有買定個隻燈藥係屋企，如果覺得想發見d尿唔清就食，食一次就唔會發，留意下發個1，2日做過d咩，我通常係戶外太耐就會
有時係濕熱既問題…
便便可能點樣抹都唔乾淨
除非沖水或者用濕紙巾啦
咁樣最少做運動前要both沖乾淨先
咩款底底都好，一定要著敏感部位係有棉質果D。
有無用長期護墊? 係唔係用女士專用清潔液?
我個人就一用就易尿道炎同陰道炎，醫生建議我清水洗，唔需要用女士專用清潔液，越用越衰。
一發現D WEE WEE好濁，甚至少少味，我就會飲勁多水，不停去廁所，用好大力沖D WEE WEE出黎，第二日多數都正常返，唔洗睇醫生。
係呀，hktv都有，不過官網而家做緊8件56折抵好多，我就算仲有貨都忍唔住同呀女1人買多4條 
食紅莓素
發開嗰排，成日翻發（好廢咁）
要飲多啲水
床上運動完，一定要痾尿，同抹下或洗下
飲下紅霉汁（成本比較高，好返一排，就無飲了）