一人一個快手既肉類餸

豆豉蒸排骨

馬蹄蒸豬肉

甜面豉蒸雞,放電飯煲蒸

吉野家牛肉飯?

煮啲洋蔥加個汁再放啲牛肉片~搞掂

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加粉絲底!!

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沙嗲金菇肥牛煲
蟲草花蒸雞

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雞翼乜都唔落就咁氣炸,加salt食得,好好味㗎。

羊架都方便,就咁煎,上碟前加鹽同香草(有d專門for羊肉)調味,食得。

太陽蛋煎午餐肉
腸仔炒蛋
咸牛肉碎蒸蛋
五香肉丁炒油麥菜

蕃茄炒肉碎
肉碎先硽調味,蕃茄切粒,下鑊炒肉碎,半熟落埋蕃茄炒,差唔多全熟加茄汁,糖,水落鑊攪拌好,後加生粉水收汁上碟

中式牛柳
汁: 兩湯匙茄汁,兩湯匙水,一湯匙糖,一湯匙喼汁,1/3茶匙鹽

先硽牛柳 ,炒洋蔥上碟。再炒牛柳,差唔多熟下汁 +洋蔥,上碟。

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番茄肉碎! 真係快靚正 兼 開胃

泡菜真係無敵

咩肉都好只要炒熟佢,再加泡菜就會好味

我仲會用泡菜炒飯

牛肉/豚肉/雞肉煎香,加飯加泡菜一齊炒,最後加少許豉油麻油調味

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阿媽教我甜梅菜浸一個鍾
白鑊炒到乾乾地之後加油爆一爆
再加生抽同片糖
肉碎就比平時落少啲調味料醃

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我諗只要唔係功夫餸
將個工序分2日做 咁就會快啲
前一日醃
返到屋企就煮

多謝提醒:pray:

日式洋蔥牛肉,即吉吉家個隻

西芹炒雞片

蒸肉碎三色蛋

番茄/西蘭花炒牛肉
梅菜/炸菜/咸蛋/欖菜蒸肉餅
菜心炒牛肉
薯仔炆雞翼
泡菜炒豬肉/腩肉
炒3絲(青瓜絲/甘荀絲/芽菜/秋葵/萵荀/翠肉瓜/洋蔥/大葱十肉絲)
魚香茄子(肉碎)
炒雜碎
冬瓜/南瓜炆排骨

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呢一個Post 好正! 諗唔到煮乜嘅時候上嚟偷師!

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