正常既,平心而論如果同一舊錢去搵教練,同去做醫美,我會覺得教練抵好多除非唔願郁啦,唔係既話搵
醫美到最後唔keep都會反彈?
運動嘅好處係醫美帶唔到比你架~~~
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未做過醫美、但ig 見到啲KOL 醫美Post、一係本身已經好瘦冇説服力、見過有少少肉嘅、之後啲相呀片呀又係差唔多、唔覺特別瘦左。
做運動,始終天然野係對身體好D
運動加飲食,先係長久方法。你wfh最好就係自己喺屋企做運動,大把youtuber 免費日日有新片,喺屋企做連travel嘅時間都慳埋
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【Gym Factory】
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WFH 仲忙,一早起身照顧個兩個仔,5 同2歲,根本無時間做公司野,一日忙到夜晚,到佢地訓左,成十點幾,先開始做公司野,到兩三點先訓
香港地有工人已經好好多,如果你唔係wfh邊個照顧小朋友?