就快30歲，覺得皮膚無咁好

時尚扮靚
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我係成條link買
爽膚水，double serum，日霜，晚霜，眼霜同眼精華

你可以試咗Double serum 先，如果好用先買其他產品

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我驚油脂粒同時又驚眼dup, so sad

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可以攝取多啲骨膠原

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呢兩樣真係最最最重要, 點點點懶都要做

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護膚最重要都係清潔、保濕、防曬
如果怕笠/油，就主力用精華
Manara: hot cleaning gel呢支洗完好乾淨又唔乾
精華我用obagi vit c精華C25重點搽斑⋯一般就C10其實都夠
眼精華就Clarins 搽落都唔油
但其實到30+都要開始留意有無需要食補充劑⋯對護膚都好大幫助

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食supplement

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請問有咩supplement推介？

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用油。我年齡都同你差唔多 係夜貓一名，一年四季都用油 皮膚狀態算ok。唔好用礦物油 要天然植物油

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我食緊GNC 女士果隻 你預食左有改善多1成左右 但我都係間中食only 怕吸收太多都唔好

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有分享？

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我覺得最快見效就飲膠原蛋白⋯連續日日飲1-3個月，之後就隔開幾日飲/食補充膠原蛋白嘅丸⋯其實都可以keep到
但最近無得去做facial我就日日飲 :joy:

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我三十生完b之後，皮膚好似好咗，少咗生暗瘡。可能係陀BB到而家餵人奶，一直食多種維他命葉酸DHA補充品

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坐月坐得好，其實會改善好多 :smiling_face_with_three_hearts:

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可否介紹上咩牌子?

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要諗番當年30左右係用日本Sofina，我依家5頭用La Colline Eye Serum, Eye cream, Cellular Vital cream, Cellular Vital serum，好好用，不過就有啲貴，之前5年用后嘅秘貼serum和cream，保養最緊要清潔好重要，做好清潔，後面搽嘅先吸收，同埋防曬都好重要！

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同意
清潔、保濕、防曬⋯呢3樣一定要做

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咁你keep得好好阿

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我30後慢慢變乾肌，偶然下買左Covermark Cell Advanced就用到而家，皮膚keep住水潤，變左必需品:kissing_heart: