DHA補充品

大家會唔會有食補充品,例如DHA?
因為我平時好少食魚呀果D,驚自己再加寶寶會吸收唔夠DHA​:frowning:
但係又唔知揀邊隻同埋係咪真係食咗會好D呢?:thinking:

惠氏藻油,冇腥味

我都係惠氏藻油
有其他媽媽介紹食nestle mom
不過我有食Materna…所以無轉到

你可以join惠氏媽媽會,佢會送啲sample比你試,啱先再買囉,如果你買其他牌子可以睇睇佢啲成份,我之前買過一隻唔記得咩牌子,佢建議一日食兩粒,但我check返其實一粒都夠

我食含DHA嘅elevit,係私家醫生推薦
不過鈣要另外補,但都好過食materna搞到便秘

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美贊臣 無腥味

有無人試過IHERB買果啲呀?

我有食MATERNA,而且都係有便秘呀:hear_no_evil:
去廁所去到PATPAT痛,唔通都係因為咁?

我覺得好難揀呀
話又唔可以食太多過量,
所以都只係食咗MATERNA咋,又唔知其他牌子入面既成份會唔會有撞

我一開始食elevit, 之後轉左materna(贈品), 諗住睇下食落如何先決定keep住食邊隻

我都係咁。。。。唯有食多啲生果。。。

Materna 無DHA 喎,要另外食
我仲另外再食鈣片架

孕期我係食GNC既藻油dha

美贊臣 夠平 上二手交易區或者入媽媽會有一次購買優惠

我食catalo藻油DHA

我食緊nestle mom…無再補其他