塞乳線煩惱

摸到右邊胸有硬塊,好似一粒細球狀咁,試過順乳頭方向推、打圈推、一路泵奶一路推,推左感覺鬆返啲、變左細細粒,但就下次再泵奶時,又會再出現返、大粒返,好煩惱,請問大家點處理呢?

有無食卵磷脂?
留意下飲食,會唔會食過咩引致塞奶?

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飲多啲水 加食卵磷脂

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可能係啲補品 :zipper_mouth_face:

可能食左d增奶嘅食物,另外,幾耐泵一次?
我之前都係泵媽,要定時泵,好彩嘅係只係1次太攰訓足成晚冇泵過先塞過1次。

叫bb下巴埋身向住硬塊位啜。

我自己試過用呢個youtube既方法好work。

我都經常性會係咁 個泵其實好難泵得清
一係就係咁按 而最有效既方法一定係叫bb埋身
食兩啖就會冇事