做運動丫, 同睇中醫
搵下唔準嘅原因，寒底或者血唔順可以平時用艾草浸下腳，聽講蒸身都好有用，不過呢個時勢要遲下先。睇中醫當然都係其中一個方法，但係我覺得做yoga幾有用
第一要睇婦科確保無大問題
然後睇中醫話我氣唔夠，要補血先補氣
加上做運動，食鐵丸，近來又準番啲
做運動丫, 同睇中醫
搵下唔準嘅原因，寒底或者血唔順可以平時用艾草浸下腳，聽講蒸身都好有用，不過呢個時勢要遲下先。睇中醫當然都係其中一個方法，但係我覺得做yoga幾有用
第一要睇婦科確保無大問題
然後睇中醫話我氣唔夠，要補血先補氣
加上做運動，食鐵丸，近來又準番啲